Den sega förkylningen visade sig vara en hjärtsjukdom

I början av vintern år 2020 trodde Kristian Järnström att han drabbats av en seg förkylning. På kvällen steg febern, som ändå alltid på morgonen sjönk till normala värden. Han hade lite snuva och hosta, som han själv trodde var tobakshosta. Han kände sig trött. En antibiotikakur gav lindring för en stund. När Kristian, 44, […]

13.1.2022

Njut av vintermotion i naturen

Hitta den vintermotionsform som du tycker om och som ryms in i din tidtabell. Alternativ finns, oberoende av om du vill motionera med familjen eller med någon annan grupp, under handledning eller helt för dig själv. Må bra av vinterpromenader Gång är en utmärkt motionsform också på vintern. Du kan fritt välja, åt vilket håll […]

12.1.2022

Tveka inte att hjälpa vid ett hjärtstillestånd

Konstatera livlöshet och ring 112 Tilltala och ruska om. Om personen inte reagerar, ring 112, aktivera telefonens högtalarfunktion och fortsätt att hjälpa. Kontrollera om personen andas normalt. Påbörja yttre hjärtmassage ­Ifall personen inte andas alls eller inte andas normalt, påbörja yttre hjärtmassage. Placera den bakre delen av handflatan på bröstbenet, den andra handen ovanpå den […]