Testaa elintapojasi ja tietouttasi

Helpot ja nopeat testit antavat suuntaa antavaa tietoa omista elintavoista.

Ruokatestit

Uusittujen ruokatestien avulla oivallat syömisesi vaikutuksen sydänterveyteen ja saat vinkkejä, kuinka muutat syömistäsi parempaan suuntaan.

Testaa
Testaa
Testaa
Testaa
Testaa

Sydänterveys- ja liikuntatestit

Näiden testien avulla muun muassa selvität, voiko sinulla olla FH-tauti ja päivität tietosi elvytyksestä.

Testaa
Testaa
Testaa
Testaa

Laskurit

Laskureilla voit arvioida energiantarpeesi ja laskea painoindeksisi.

Energiantarvelaskuri

Painoindeksilaskuri