Siirry sisältöön

Testaa elintapojasi ja tietouttasi

Helpot ja nopeat testit antavat suuntaa antavaa tietoa omista elintavoista.

Ruokatestit

Uusittujen ruokatestien avulla oivallat syömisesi vaikutuksen sydänterveyteen ja saat vinkkejä, kuinka muutat syömistäsi parempaan suuntaan.

Testaa ruokavaliosi

Testaa

Testaa rasvan laatu

Testaa

Testaa suolan saantisi

Testaa

Testaa ruokailutottumuksesi

Testaa

Testaa ruokapersoonasi

Testaa

Sydänterveys- ja liikuntatestit

Näiden testien avulla muun muassa selvität, voiko sinulla olla FH-tauti ja päivität tietosi elvytyksestä.

FH-testi

Testaa

Elvytystesti

Testaa

Testaa tietosi suun ja sydämen terveydestä

Testaa

Testaa liikuntatottumuksesi

Testaa

Laskurit

Laskureilla voit arvioida energiantarpeesi ja laskea painoindeksisi.

Energiantarvelaskuri

Painoindeksilaskuri

Haku

Löytyi 0 tulokset