Laske energiantarpeesi
Laskurilla voit arvioida energiantarpeesi.
11.8.2018
·
·
Kuva: Jarno Hämäläinen
Energiantarve-laskuri on maailman terveysjärjestön (WHO) ennusteyhtälö vuorokauden perusaineenvaihdunnan (kcal/vrk) arvioimiseksi. Laskuria käyttäessä on hyvä huomioida, että ihmisten perusaineenvaihdunta vaihtelee +/- 20 %.