Olen 62-vuotias mies. Olen harrastanut liikuntaa säännöllisesti juoksemalla, sauvakävelemällä, hiihtämällä ja pyöräilemällä 47 vuotta. Liikuntaa tulee nykyisin noin 5 kertaa viikossa, kestoltaan 45min-1,5 tuntia kerrallaan. Vuodenvaihteessa sairastuin A-influenssan yhteydessä keuhkoemboliaan. Lääkityksenä on verenohennuslääke Xserolta (hoitojakso 6 kk). Liikunnan aloitin kuukauden tauon jälkeen noin 10 min. kävelylenkein. Nyt, viimeisen viikon aikana on tullut sydämmen rytmihäiriöt siten, että sydämen lyöntejä jää väliin (100 lyöntiä/1-3 lyöntiä jää väliin). Ilmeisesti liikuntaharrastuksesta johtuen lepopullssini on 42-45 lyöntiä/min. Välillä vointi on heikko ja iltaisin olo on hyvin väsynyt. Onko kysymyksessä vakava ja hoitoa vaativa oire? Miten tulee suhtauta liikuntaan?
22/03/2015
Epätietoinen
Vastaus
Sairauden aiheuttaman pakollisen tauon jälkeen on oikein aloittaa liikunta rauhallisesti ja vähitellen. Lyöntien ”väliin jäämiset” ovat todennäköisesti lisälyöntejä, jotka sinällään eivät ole vaarallisia. Lepopulssikin on aivan hyväksyttävä, jos se on samaa tasoa kuin ennen sairastumista. Rasitukseen liittymätön väsymys sopii toipilasvaiheen ilmiöksi. Ehdottaisin rauhallista ja maltillista liikunnan lisäämistä. Jos kunto ja suorituskyky eivät lähde kohenemaan, asiaa pitää ryhtyä selvittelemään tavanomaisessa järjestyksessä: lääkärin perustutkimus, verikokeet ja harkinnan mukaan muita tutkimuksia kuten esimerkiksi rasituskoe ja sydämen ultraäänitutkimus.
30/03/2015
Mikko Syvänne