>
Pelasta elämä kaksin käsin
Maailman elvytyspäivää vietetään vuosittain 16. lokakuuta.
Kun jonkun sydän pysähtyy, ole rohkea ja uskalla auttaa.
Sydänpysähdystilanteessa on kiire auttaa. Apua tarvitaan minuuttien sisällä.
Sydänpysähdyksen tunnistaa siitä, että henkilö ei reagoi puhutteluun eikä ravisteluun. Hän ei hengitä tai ei hengitä normaalisti.
Aloita elvytys
Painele keskeltä rintalastaa kovaa ja nopeasti, noin kaksi kertaa sekunnissa. Puhallusta ei epidemiatilanteesta johtuen suositella.
Sydäniskuri paikalle
Jos lähelläsi on muita, pyydä joku hakemaan sydäniskuri paikalle. Jatka itse paineluelvytystä. Lähimmän sydäniskurin löydät 112 Suomi -sovelluksesta.
#BiisiniVoiPelastaaElämän
Joukko suomalaisia artisteja ja musiikintekijöitä jakoi Maailman elvytyspäivänä 2020 omat elvytysbiisinsä.
Näiden kappaleiden tahti on 100-120 iskua minuutissa, joka toimii tahtina myös paineluelvytykselle.
Mukaan kampanjaan lähtivät omalla kappaleellaan mm. Elastinen, Toni Wirtanen, Suvi Teräsniska, Janna, Abreu, Evelina, Redrama, Uniikki, Brädi, Leo Stillman, William ja Jesse Kaikuranta.
Sydänliitto koosti artistien jakamat kappaleet Spotify-soittolistaksi.
Testaa elvytystietämyksesi
Koetko epävarmuutta omassa elvytysosaamisessasi? Sydänliiton testillä selvität nopeasti, mikä on päässyt unohtumaan. Testi auttaa sinua palauttamaan helpot perusasiat mieleesi ja olet taas rohkeampi auttaja.