Minkälainen merkitys on sydänsairaalla vesijumpata lämmivesialtaassa (31-astetta) tai viileässä altaassa (27-astetta)?
16/01/2017
lämmivaikylmä
Vastaus
Yleisesti ottaen uinti on sopivaa ja erinomaista liikuntaa myös sydänsairaille. Erityiset ohjeet tai uintikielto koskevat vain muutamaa harvinaista sydänsairautta, kuten esimerkiksi pitkä QT-aikaa.
Muutoin kuin avannossa uidessa veden muutaman asteen lämpötilaerolla ei ole ratkaisevaa merkitystä. Olennaista on, että veteen on sujuva mennä ja vedessä on miellyttävä uida.
31/01/2017
Annukka Alapappila