Kuinka paljon nesteitä voi juoda päivässä verenpainetautia sairastava?
31/08/2015
Tarsku
Vastaus
Verenpainetauti ei sinänsä aiheuta muutosta tavanomaiseen nesteen tarpeeseen. Yleinen ohje on juoda nesteitä 1–1,5 litraa päivässä ruokien sisältämän nesteen lisäksi. Ilman erityistä syytä ei tarvitse mitata käyttämiään nesteitä, vaan jano ohjaa riittävästi. Poikkeukselliset menetykset kuumuuden, voimakkaan liikunnan tms. vuoksi voivat tietysti aiheuttaa lisääntynyttä nesteen tarvetta.
31/08/2015
Mikko Syvänne