Hei ,olen 40-vuotias kuntoilun harrastelija. Kävelen, hölkkään, pyöräilen ja hyppelen dvd:n tahdissa korkeasykkeisiä intervalliharjoituksia.
Liikkuminen reippaastikkin sujuu kivasti, mutta välillä liikunnan jälkeen nukkumaan menessä tuntuu outoa uupumusta, huimausta ja hengenahdistusta.
Samalla pulssi laskee välillä alimmillaan 44 noin tunniksi. Normaali lepopulsini on vapaapäivinä n. 53 ja työpäivinä kymmesen lyöntiä enemmän. Aamulla herätessä olo on taas normaali. Onko syytä huoleen ?
19/10/2015
Liian lunki lenkkeilijä
Vastaus
Tuskin on syytä huoleen. Jos hidaslyöntisyyteen liittyvät oireet ovat haitallisia, voi tehdä EKG:n pitkäaikaisrekisteröinnin sen selvittämiseksi, olisiko tuolloin esimerkiksi eteis-kammiojohtumisen häiriöitä. Myös lisälyönnit voivat harhauttaa syke- tai verenpainemittarin antamaan keinotekoisen matalia sykelukemia.
19/10/2015
Mikko Syvänne