Olen 88-vuotias. Helmikuun alussa olin sairaalassa. Minulta on leikattu kuusi ohitusta ja laitettu läppäproteesi v. 1991. Kun kävelen reippaasti, alkaa ahdistaa, on pudotetava nopeutta. Millainen liikunta olisi minulle sopivaa?
01/04/2015
Vilho Veikko
Vastaus
Sydämen vajaatoiminnan diagnoosia ei voi tehdä pelkästään oireiden perusteella. Liikunta on mitä suositeltavinta kunnon – myös sydämen kunnon – ylläpidon kannalta. Lääkärin tehtävä on säätää sydänlääkitys mahdollisimman sopivaksi. Sen jälkeen liikuntaa tulee harrastaa itselle sopivalla vauhdilla. Säännöllisyys on tärkeämpää kuin liikunnan vauhti tai voimaperäisyys. Joskus apua on nitrosuihkeesta, joka otetaan ennakoivasti juuri ennen liikkeelle lähtöä.
08/04/2015
Mikko Syvänne
Lue seuraavaksi
Luet tällä hetkellä
Sydämen vajaatoiminta?
Lue seuraavaksi
Marevan ja kipulääkkeet