Lääkäri on todennut että sydämen vasen kammio on paksuuntunut ja oikea eteinen suurentunut. Verenpaine on hoitotasolla yleensä, mutta nyt rytmi vaihtelee ja on rytmihäiriöitä.
Olen ylipainoinen, eläkkeellä muutaman kuukauden.
Mitä tehdä, että voisin hyvin? Tarvitsisin verenpaineryhmän tms. Olisiko sydänkuntoutuksesta apu? Olen sairastanut aivorungon infarktin, josta toivuin.
04/11/2015
Saara
Vastaus
Lääkärin sydämessä toteamat muutokset johtunevat kohonneesta verenpaineesta, joka on ollut myös aivoinfarktille altistava tekijä. Avainasemassa on verenpaineen pitäminen suositusarvoissa, kotiseurannassa keskimäärin alle 135/85 mmHg. Elintavoista suolan käytön rajoittaminen, muutenkin terveellinen ravinto ja säännöllinen liikunta omalle kunnolle sopivalla tavalla ovat avainasemassa. Muutaman kilon painonpudotus varmaan keventäisi oloa ja helpottaisi verenpaineen lääkehoitoa. Rytmihäiriöiden osalta on ratkaisevaa, onko kyseessä pysyvä tai puuskittainen eteisvärinä vai lisälyönnit. Vertaistukea saanee parhaiten paikallisesta sydänyhdistyksestä.
04/11/2015
Mikko Syvänne