Pennan är starkare än penseln

Veikko Toivio, 62, deltog i kursen i terapeutiskt skrivande under ledning av Anneli Luoma-Kuikka. Han använde sig av sina egna upplevelser av insjuknandet till att skriva en berättelse, vilket också var den centrala avsikten med kursen. Toivio greps djupt av det, som föddes på pappret. – Jag klarade inte alltid av att läsa högt, det […]

Svenskarnas hjärthälsa har ökat

Det vanligaste felet i en hjärtklaff är förträngning eller stenos i aortaklaffen, som förorsakar andnöd och smärta vid ansträngning. Den blir i allmänhet vanligare med stigande ålder. Den undersökning som nu publicerats visar dock, att sjukdomen minskat både bland män och bland kvinnor. Dessutom bryter sjukdomen ut i medeltal fyra år senare. Också dödligheten efter […]

Namn åt känslorna genom att skriva

Att skriva om sina egna erfarenheter kan hjälpa den insjuknade att förstå, vad som har hänt honom eller henne och att komma vidare i livet. – Då känslorna får ett namn, smälter den diffusa och tunga känsloklumpen, säger Hjärtförbundets sakkunniga på hälsoservice, Anneli Luoma-Kuikka. Luoma-Kuikka, som är behörig handledare i biblioterapi eller litteraturterapi, höll senaste […]

Ett omätt värde kan vara en tidsinställd bomb

Nej, verkligen inte! Det här är fråga om allvarliga saker! Midjeomkretsen, kolesterol- och blodtrycksvärden berättar förvånansvärt mycket om hälsotillståndet. Och fastän det är roligt att jämföra sina egna värden med Mato Valtonens, så är det genom att se sig själv i spegeln, som den verkliga tävlingskumpanen avslöjas. Olika hälsomätningar har ofta kritiserats för att skapa […]

9.4.2015

Frukt för hjärtat

I Kina ger sig hjärt- och kärlsjukdomarna oftare till känna i form av störningar i hjärncirkulationen, i västerländerna igen som ischemisk hjärtsjukdom. I undersökningen deltog nästan en halv miljon kineser från olika delar av landet, både från landsbygden och från städer. Då undersökningen inleddes hade ingen av deltagarna blodtrycksmedicinering. Deltagarna indelades enligt fruktkonsumtionen i fem […]

Hjärtförbundet är en drömarbetsplats

De grönas riksdagsledamot, juris kandidat Tuija Brax, som i december valdes till Hjärtförbundets generalsekreterare inledde i början av februari vid sidan av uppdraget som riksdagledamot sitt arbete som generalsekreterare på deltid och fortsätter i Hjärtförbundet på heltid då sessionsperioden avslutades i mitten av mars. Socialrådet Tor Jungman, som sedan år 1998 verkat som Hjärtförbundets generalsekreterare, […]

Hjärtkurs med Härmä Rehab

Kursen är ämnad för personer med en relativt nyupptäckt kranskärlssjukdom, by-passopererade, för dem som haft hjärtinfarkt, genomgått ballongutvidgning (PCI) eller har angina pectoris. Förbundets kriterier är också att man inte tidigare deltagit i en liknande kurs, varken inom distriktet eller via FPA. Målet med kursen är att befrämja deltagarens arbets- och funktionsförmåga och underlätta återgången […]