Tiedätkö tämän kolesterolista

Tarpeellinen kolesteroli

Meillä kaikilla on veressämme kolesterolia. Elimistö valmistaa kolesterolia itse ja lisäksi sitä saadaan ruuasta.

Kolesteroli on elimistölle välttämätön, rasvan kaltainen aine. Sitä tarvitaan esimerkiksi tiettyjen hormonien ja D-vitamiinin valmistamiseen.

Liiallinen määrä kolesterolia on kuitenkin riski terveydelle.