Hyppää sisältöön
Etusivu / Ruoka & Ravitsemus / Vappuna herkutellaan perheen ja ystävien kanssa

Vappuna herkutellaan perheen ja ystävien kanssa

Vappuna herkutellaan. Jos grillikautta pääsee avaamaan, sopiva herkku voisi olla lihavartaat. Raikas ruokaisa broileripastasalaatti sopii myös hyvin vappupöytään. Kananpoikawrapit taas ovat erinomainen eväs mukaan otettavaksi.

Eeva Hietalahti
Julkaistu 20.4.2016
Päivitetty 12.9.2018

Pusu-pullat
Kun haluat munkkisi käryttömänä, pyöräytä pusut uunissa. Vai oletko sittenkin donitsi-ihminen?

Lihavartaat
Valkosipuli ja maustekastikkeet sekä riittävän pitkä maustamisaika takaavat härkävartaiden herkullisuuden.

Manteli-valkosipulidippi
Lempeänmakuinen lisuke dippailuun tai pääruoan kylkeen.

Couscoussalaatti
Rapeat kasvikset ja rouskuva kukkakaali tekevät tästä salaatista juhlapöydän päivänpaisteen.

Broileriwrapit
Maukas broileritahna maistuu meksikolaisen täysjyvätortillan täytteenä.

Ruokaohjeet ovat Sydänmerkin reseptejä, joissa on mietitty rasvan, sokerin ja suolan määrää. Niissä on käytetty kaupasta löytyviä Sydänmerkki-tuotteita mahdollisimman paljon.

Ruokapakkausten Sydänmerkki kertoo yhdellä vilkaisulla, että tarkastele­masi ruoka on omassa sarjassaan parempi valinta: vähäsuolaisempi leipä, vähäsokerisempi muro, kuituisempi pasta. Kun otat tavaksesi valita aina Sydänmerkittyä, säädät kuin huomaamattasi omaa ja läheistesi ruoka-valiota terveellisempään suuntaan. Voit hyvin ja jaksat paremmin.

Lisää herkullisia ohjeita

Lue seuraavaksi

Tietoa
Tukea
Lahjoita
Liity jäseneksi