Mikä merkitys on sydämen rytmin heittelyllä isosti. Voimistelin, ajoin kuntopyörällä ja syke aloitti n 64-67 nousi ja kävi 174:ssä asti, välillä hiljasemmalla polulla kävi 44-43 ja jatkui 60-70-75 tasolle….
Noin puolessa tunnissa tasaantui normaaliin 60-65 tasoon. Onko syytä tutkailla missä mennään?
22/08/2016
68-vuotias mamma
Vastaus
Sykemittarit eivät ole erehtymättömiä. Esimerkiksi vaarattomat lisälyönnit voivat johtaa hetkellisesti hyvinkin virheellisiin ja harhaanjohtaviin lukemiin. Pelkästään näistä ei kannata huolestua.
24/08/2016
Mikko Syvänne
Lue seuraavaksi
Luet tällä hetkellä
Sykkeen vaihtelut
Lue seuraavaksi
Roskat pois, metsä turvalliseksi