Siirry sisältöön

Olen seurannut verenpainettani noin puolentoista vuoden ajan. Siihen asti vitsailin, että stressissä muilla verenpaine nousee, mulla laskee. Ei enää laske. Mittauksissa arvot vaihtelevat noin 140 /90 tienoilla. Alimmillaan alapaine on ollut pitkällä ajalla noin 88 ja tänä aamuna se oli pompsahtanut arvoon 159/102. Olen 57-vuotias ja muuten elintavoiltani ok, mutta tiedän, että kiloja pitäisi saada pois. En ole saanut lääkkeitä, olisiko niiden aika? Tietysti haluan laihtuakin, mutta sen aloittaminen on ollut vaikeaa.

01/12/2016

Turhaanko huolin?

Vastaus

Mikko Syvänne
Julkaistu 1.12.2016
Päivitetty 4.6.2018

Kysyjän verenpaineet ovat siis omissa mittauksissa tyypillisesti hieman yli tavoitteiden (tavoite on alle 135/85 mmHg) ja satunnaisesti korkeammat. Nyt olisi aika tehdä järjestelmällinen viikon mittainen aamuin-illoin omaseurantasarja ja laskea mittausten keskiarvot. Jos mainittu tavoite keskimäärin ylittyy, on syytä käydä lääkärissä perusselvittelyjä ja hoidon harkintaa varten. Lievästi kohonneen verenpaineen hoito on ensivaiheessa elintapahoitoa (suolan ja lakritsin sekä liian alkoholin välttäminen, ylipainoisilla laihdutus, liikunta), tämän jälkeen harkinnan mukaan myös lääkehoito.

01/12/2016

Mikko Syvänne

Lue seuraavaksi

Haku

Löytyi 0 tulokset