Upp och stå för ditt hjärtas skull

Australienska forskare utrustade nästan 800 män och kvinnor med apparater, som registrerade hur de rörde sig. Apparaterna, som sattes fast på låret, registrerade under en vecka dygnet runt den tid, som försökspersonen använde till att sova, ligga, stå och gå. Deltagarna var i åldern 36–80 år. Forskarna observerade, att redan ett par timmars stående i […]

Världarna möts

Jag besökte Fredrikshamn för att vädra min Kymmenedalsdräkt, som i årtionden hängt i skåpet. Förutom de lokala landskapsdräkterna fanns där bl.a. många deltagare med karelska dräkter, någon hade smyckat ut sin sommarklädsel med en folkdräktsväst eller -väska, någon annan igen hade vuxit ur sin dräkt, men förklädsbanden gick ännu att knyta runt midjan. Dräkternas ägare […]

Nej tack till transfettsyror

Transfettsyror uppstår då växtfetter härdas, men de finns också i bland annat mjölk och nötkött. Transfettsyror används framför allt i halvfabrikatsindustrin. Dessa fetter finns bland annat i kex, bageriprodukter, popcorn, pommes frites och i andra flottyrkokta produkter. Transfetterna höjer speciellt värdet av det så kallade skadliga kolesterolet, LDL-kolesterolet. Detta igen medför risker för hjärthälsan. Hjärt- […]

Hjärtvänlig husmanskost serverad med ett hjärtligt leende

Lunchen serveras i församlingshemmet vintertid tisdagar och fredagar. Största delen av gästerna är åldringar, men också många arbetslösa och studerande har hittat kyrkans förmånliga husmanskostlunch. Till sitt yrke är Ritva restonom och hon har i 24 år som företagare drivit flera restauranger. För fem år sedan var hon i Sodexos tjänst, då hon blev arbetslös. […]

Det skulle löna sig att screena förmaksflimmer bland äldre

Under drygt två års tid kallades över 13 000 svenskar i åldern 75–76 år till screeningar. Drygt hälften, eller 7 200 hörsammade kallelsen. I screeningarna upptäcktes hos nästan 220 deltagare tidigare odiagnostiserat förmaksflimmer, av dessa 37 redan i den första mätningen. Hos knappt 700 deltagare hade förmaksflimmer konstaterats redan tidigare, men av dem var 149 utan bloduttunnande […]

Magerhet förkortar livslängden

I undersökningen deltog drygt 2000 personer, vars medelålder var 62 år. Patienterna indelades i fem grupper enligt viktindex. I den lägsta gruppen, alltså den med magraste människor, var viktindexet under 20. Det här betyder att en person som är 160 cm väger under 50 kilo. I den högsta gruppen, människor med patologisk övervikt, var viktindexet […]

27.5.2015

Hjärtrehabiliteringen till heders

I praktiken är det ändå få hjärtpatienter som får rehabilitering. Enligt en färsk undersökning är det speciellt kvinnor, som ofta blir utan den här nyttiga rehabiliteringen. Forskare analyserade 19 tidigare gjorda undersökningar, i vilka deltagit närmare 250 000 patienter, och av dem drygt 80 000 kvinnor. Av kvinnorna hade endast knappt 40 procent hänvisats till rehabilitering, medan […]

18.5.2015