Etusivu / Terveys & Hyvinvointi / Verenpaine / Alapaine

Alapaine

Millä keinoilla alapaineen saa pidettyä alle 90:n?

20/03/2015

Paineet koholla

Vastaus

Mikko Syvänne

Julkaistu 30.3.2015
Päivitetty 4.6.2018

Kohonnutta verenpainetta – olipa kyse ylä- tai alapaineesta – hoidetaan elintapa- ja tarvittaessa lääkehoidolla. Elintavat käsittävät liian suolankäytön välttämisen, enintään kohtuullisen alkoholin käytön, liikunnan ja pyrkimyksen normaalipainoon tai ainakin sitä kohden. Lisäksi muutenkin terveellinen ravinto ja tupakoimattomuus ovat tärkeitä. Elintapahoidon ohella käytetään tarpeen vaatiessa lääkitystä.

30/03/2015

Mikko Syvänne