Siirry sisältöön

5 posts found.

Tag selected: Pulssi

Clear search

Search

Ryhmäliikuntatunnit muuttivat verkkoon

Ryhmäliikuntatunnit peruttiin, liikuntapaikat sulkevat ovensa yksi toisensa jälkeen ja esimerkiksi uimahallit hiljenivät. Nyt poikkeusaikana järjestöt, liikuntaseurat ja ryhmäliikuntaa tarjoavat yritykset siirtävät liikunnanohjausta kiireen vilkkaa verkkoon. Ilmaista tarjontaa löytyy jokaisen makuun, kunhan kukin jaksaa vähän pöyhiä netin tarjontaa. Live-ryhmäliikuntatunnit nousivat suosioon Live-ryhmäliikuntatunnit Facebookissa nousivat hetkessä hiteiksi, kun koronavirusepidemia ajoi ihmiset etätöihin ja kotiin karanteeniin. Ihmisillä on […]

Read Article

Hui, huippaa! Voiko se johtua sydämestä?

Nousin istualta seisomaan liian nopeasti ja minua alkoi huipata. Normaaliako? Ketä tahansa voi huimata, kun nousee nopeasti makuulta istumaan tai istuma-asennosta jaloilleen. Tällainen huimauksen tunne johtuu siitä, että verenpaine laskee äkillisesti, eikä verenkierron säätelyjärjestelmä ehdi sopeutua riittävän nopeasti asennon muutokseen. Nouse siis ensin sängyn laidalle istumaan, odota hetki ja lähde vasta sitten liikkeelle. Näin verenpaine […]

Read Article

Optinen mittaus haastaa sykevyön: Ero yllättävän pieni

Riihimäellä asuva Taina Vuorinen on aktiivinen kuntoilija, joka osallistuu kesäisin soutukilpailuihin. Peruskuntoa hän rakentaa kesäisin juoksemalla ja talvisin myös hiihtämällä. Lisäksi treeniin kuuluu sisäsoutua ja kuntosalia. Vuorinen käyttää aktiivisesti sykemittaria apunaan treenin tehon ja palautumisen mittaamisessa. Taina otti kokeiluun älykellon ja sporttikellon, joissa molemmissa on optinen sykemittaus. Sillä tarkoitetaan sykkeen mittaamista suoraan ranteesta kellossa olevien […]

Read Article

Hailuodossa eletään yhdessä

Valokuvaaja ja musiikkimies Aki Roukala muutti kuutisen vuotta sitten Perämeren pienelle saarelle vaimonsa kanssa. Pian pariskunta sai kaksospojat, joilla on nyt ikää viisi vuotta. Perhe elää metsän reunalla talossa kolmen kissan ja lapinkoiran kanssa. Tuhannen asukkaan saari sijaitsee Oulun edustalla lauttayhteyden päässä mantereesta. Paikka oli Akille lapsuudesta tuttu. Mummo oli asunut saarella, ja lapsuudenperhe oli […]

Read Article

Sydän tunteiden tulkkina

Espanjassa asuva symbolientutkija Liisa Väisänen tuntee symbolien salat. Haastattelua tehtäessä hän oli jälleen kerran tullut Suomeen luennoimaan niistä kesäyliopistossa. Tapasimme aurinkoisessa Helsingissä. – Sydäntä on pidetty elämänvoiman sekä hengen tai sielun asuinpaikkana. Sydän on myös osa lääketieteen historiaa, onhan sydän elämän lähde. Jos se pysähtyy, elämä loppuu. Verenkierron keksijänä tunnettu englantilainen lääkäri William Harvey ymmärsi […]

Read Article

Haku

Löytyi 0 tulokset