Istuminen kuormittaa myös sydäntä – näin työpäivään saa lisää liikettä

Mainos/kaupallinen yhteistyö DPJ Workspace AB Tutkimusnäyttö on vuosia osoittanut samaan suuntaan: runsas yhtäjaksoinen istuminen on yhteydessä kohonneeseen sydän- ja verisuonisairauksien riskiin, eikä iltalenkki yksin riitä kumoamaan koko päivän paikallaanoloa. Istumatyössä paikallaanoloa kertyy helposti kahdeksan tuntia päivässä ilman, että sitä huomaa. Tuki- ja liikuntaelinvaivat tuntee selässään, mutta verenkiertoelimistön kuorma ei tunnu missään ennen kuin on liian […]

4.8.2026