Tupakka jäykistää valtimoita jo teini-iässä
Tupakointi voi jäykistää valtimoita jopa teini-ikäisillä. Humalajuomisella on samanlainen vaikutus. European Heart Journal -lehdessä julkaistuun tutkimukseen osallistui 1 266 brittinuorta, jotka olivat 13–17-vuotiaita. Mittausten mukaan jäykimmät valtimot oli nuorilla, jotka tupakoivat usein tai harrastivat humalahakuista juomista.
Lue artikkeli2.10.2018
Kävelemällä voi ehkäistä sydämen vajaatoimintaa
Kävelyä tai muuta liikuntaa harrastavat naiset sairastuvat sydämen vajaatoimintaan muita naisia harvemmin. Liikunnan ei tarvitse olla rankkaa, vaan tärkeämpää on sen säännöllisyys.
Lue artikkeli6.9.2018
Tupakoinnissa koulutuserot näkyvät kärjistyneesti
– Tupakointi on merkittävin väestöryhmien välisten terveyserojen aiheuttaja, sanoo Savuton Suomi 2030 -verkoston puheenjohtaja, professori Kari Reijula.
Lue artikkeli27.8.2018
Suklaa ei ehkä sittenkään suojaa sydänsairauksilta
Suklaata on viime vuosina pidetty suoranaisena terveystuotteena, mutta nyt näyttäisi siltä, että vaikutusta on todennäköisesti liioiteltu.
Lue artikkeli30.7.2018
Läheisen digiapu korostuu ikääntyessä
Elämäntilanne vaikuttaa digiavun tarpeeseen ikää enemmän, selviää Jyväskylän yliopiston tutkimuksesta. Ikääntyessä lähiasiantuntijoiden rooli osoittautuu kuitenkin erittäin tärkeäksi.
Lue artikkeli28.6.2018
Muista lääkekortti
Uusimpien veren hyytymistä hidastavien lääkkeiden käyttöä ei voi havaita verikokeilla. Hoitohenkilökunnan on tärkeätä saada tieto lääkkeestä potilaan mukana olevasta kortista. Tällainen tilanne voi sattua esimerkiksi ulkomailla matkustaessa.
Lue artikkeli27.6.2018
Suolan vähentäminen ehkäisee aivoinfarkteja
Liiallinen suolan käyttö on maailmanlaajuisesti yksi merkittävimmistä kohonneen verenpaineen ja sydän- ja verisuonitautien aiheuttajista. Suolan käytön vähentäminen pienentää vaaraa sairastua aivoverenkierron häiriöihin. Asia on nyt varmistettu myös kiinalaistutkimuksella.
Lue artikkeli26.6.2018