Heurekan näyttelystä jää jälki aivoihin
Heurekan Aivot narikasta! -näyttelyssä tehdään yhdessä hyvää aivoille. Näyttelystä saa vinkkejä, miten pitää huolta aivoistaan ja edistää omaa aivoterveyttään.
Näyttely on tuotettu yhteistyössä Aivoliiton Korvaamaton kovalevy -hankkeen kanssa. Korvaamaton kovalevy on osa Yksi elämä -terveystalkoita.
12.10.2018
Tupakka jäykistää valtimoita jo teini-iässä
Tupakointi voi jäykistää valtimoita jopa teini-ikäisillä. Humalajuomisella on samanlainen vaikutus. European Heart Journal -lehdessä julkaistuun tutkimukseen osallistui 1 266 brittinuorta, jotka olivat 13–17-vuotiaita. Mittausten mukaan jäykimmät valtimot oli nuorilla, jotka tupakoivat usein tai harrastivat humalahakuista juomista.
Lue artikkeli2.10.2018
Kävelemällä voi ehkäistä sydämen vajaatoimintaa
Kävelyä tai muuta liikuntaa harrastavat naiset sairastuvat sydämen vajaatoimintaan muita naisia harvemmin. Liikunnan ei tarvitse olla rankkaa, vaan tärkeämpää on sen säännöllisyys.
Lue artikkeli6.9.2018
Tupakoinnissa koulutuserot näkyvät kärjistyneesti
– Tupakointi on merkittävin väestöryhmien välisten terveyserojen aiheuttaja, sanoo Savuton Suomi 2030 -verkoston puheenjohtaja, professori Kari Reijula.
Lue artikkeli27.8.2018
Sotkamossa panostetaan terveelliseen kouluruokaan
Uuden lukuvuoden myötä Sotkamo on aloittanut Sydänmerkki-aterioiden tarjoamisen kouluissa, päiväkodeissa, palvelukeskuksissa ja henkilöstöravintolassa, yhteensä parissakymmenessä toimipaikassa.
Lue artikkeli13.8.2018
Sydänmerkki starttaa Sastamalassa
Sastamalassa ruokapalveluita tuottava Servi aloittaa Sydänmerkki-aterioiden tarjoamisen kouluissa, päiväkodeissa ja henkilöstöravintoloissa.
Lue artikkeli10.8.2018
Suklaa ei ehkä sittenkään suojaa sydänsairauksilta
Suklaata on viime vuosina pidetty suoranaisena terveystuotteena, mutta nyt näyttäisi siltä, että vaikutusta on todennäköisesti liioiteltu.
Lue artikkeli30.7.2018