Asiantuntijavalmistelun käynnistäminen on usein hyvä uutinen
Sydänliiton tämän hetken tärkeimmät esitykset sydänhoidon parantamiseksi ja terveyden edistämiseksi ovat monelta osin sidoksissa sote- ja sotu-uudistuksiin, joiden valmistelussa ei vielä ole löydetty ehkä parasta tapaa yhdistää ilmeinen tarve muutoksille ja huolellinen valmistelu.
Tämä on tänään ajankohtaisempi kuin koskaan. Parlamentaarinen valmistelu tarvitaan soteen.
21.2.2019
Sietämättömän osaavat milleniaalit
Pahimmillaan koko ikäluokka leimattiin itsekkäiksi selfie-pelleiksi, minä-sukupolveksi, joka hyppii työpaikasta toiseen vailla lojaalisuutta työnantajia kohtaan ja joka haluaa nopeasti johtavaan asemaan nautiskelemaan vähistä töistä coolissa työympäristössä. Maailmanlaajuisesti milleniaali-ikäluokka on suuri ja sitä on kutsuttu ennakoivasti ja monimielisesti myös nimellä The Great Generation. Esimerkiksi Yhdysvalloissa milleniaalien vanhemmat muodostivat suuren baby boomers -ikäluokan, joka siellä osui noin […]
Lue artikkeli18.2.2019
Koira valloittaa sydämet
Itse olen koiraihminen. Meidän perheessämme oli koira, kun olin pieni. Rodultaan pelottava, rottweiler, mutta luonteeltaan superkiltti ja rauhallinen Molla. Molla ei hermostunut, vaikka koetimme ratsastaa sillä tai vedimme korvista. Mollan kuoltua uutta koiraa emme voineet ottaa, koska isäni allergia paheni. Välissä ehdin vähän vieraantua koirista, vähän ehkä rupesin isoja koiria aristelemaankin. Viisi vuotta sitten poikamme […]
Lue artikkeli15.2.2019
Myönteisyyttä ruokapuheeseen
Parikymmentä vuotta sitten työuraa aloitellessani terveysviestintä oli pitkälti tiedon levittämistä ja terveysriskeistä varoittelemista. Punakynääkin käytettiin ruokapäiväkirjoja arvioitaessa. Mediassa esitellään edelleen vinkkejä parempaan elämään ja listoja siitä, miten syödä terveellisesti. Syömisestä keskusteltaessa kieli kääntyy helposti ongelmien surkutteluun. Monia kalvaakin huono omatunto. Syyllisyys on kuitenkin hyvinvoinnin kannalta ikävä kumppani, sillä se saa harvoin ketään muuttumaan. Päinvastoin, se […]
Lue artikkeli15.1.2019
Koko yhteiskunta vaikuttaa terveyteen
Ei ole yhdentekevää millaista Suomea rakennamme, sillä kaikki vaikuttaa myös terveyteen. Neljä ”teetä” – talous, työ, terveys ja turvallisuus – kietoutuvat yhä voimakkaammin toisiinsa. Tämä on hyvä uudenkin eduskunnan muistaa.
Lue artikkeli13.1.2019
Hei, mitä sinulle kuuluu?
Viime aikoina meillä Suomessa on herännyt keskustelu siitä, kuinka meidän olisi hyvä osata kysyä ainakin silloin tällöin työkavereilta ja tutuilta, mitä kuuluu ja pysähtyä oikeasti kuuntelemaan vastaus. Sydänliiton toiminnassa puheeksi ottaminen on ollut tärkeä teema jo vuosikymmeniä. Olemme ottaneet puheeksi mm. liikuntaa, ruokaa, nukkumista, liiallista istumista ja ihmissuhteiden hoitamista.
Lue artikkeli12.1.2019
Riittävän hyvä
Terveydenhoitajana juttelin asiakkaiden kanssa liikunnasta, terveellisestä ruuasta, levosta ja ylipäätään arjen valinnoista. Jos toteuttaisin itse kaikki ne hyvät ohjeet ja neuvot, miten hyviä elintapani olisivatkaan. Mutta olen oppinut olemaan armollinen itselleni. Tiedän jo, mitä asioita haluan parantaa ja mitkä asiat voivat olla vähän sinnepäin. Uusien makujen maistelu on hyvä juttu, mutta jätän sen nykyään mieluusti […]
Lue artikkeli11.1.2019