Vesi kannattelee liikettä antaen ajatuksille tilaa

Olen Helsingin lähiön kasvatti ja sitä kautta uimahallit ovat aina olleet luonteva osa liikkumistani. Ensimmäinen oli 1968 valmistunut Pirkkolan uimahalli keskellä vehreää Keskuspuistoa. Sen koko seinän levyisistä ikkunoista ihailen edelleen luonnon omaa näytelmää ja katson vuodenaikojen vaihtumista. Pirkkolan jälkeen olen käynyt uimassa monessa hallissa ja jokaisessa on oma tunnelmansa ja yleisönsä. Se on rikkaus ja […]

19.10.2018

Mitä tehtäis syyslomalla?

Digilaitteet vetävät lapsia puoleensa niin tehokkaasti, että jotain muutakin on keksittävä. Kotonakin voi keksiä monenlaista hauskaa, ja päätin tehdä itselleni listan, josta ehdottelen lapsille aamuisin ideoita. Leikkiaikaa Lomalla on enemmän aikaa leikkiä. Leikkiminen on vähentynyt lasten maailmassa, mutta onneksi sitä kuitenkin vielä on. Usein loma-aikoina kaivan vaatehuoneen perältä vanhoja leluja kuten Barbeja, Legoja ja autoradan […]

15.10.2018

Australia and Finland are not that much different when it comes to heart disease

Regardless of which country you live in; heart disease is one of the biggest killers, continuing to affect the lives of millions. Let’s take a look at some key public campaigns led by the Heart Foundation Australia that have made an impact on this largely preventable disease! You never know, by reading through this article you may save your life or the life of someone you love!

27.9.2018

Australian ja Suomen sydäntaudeissa paljon yhteistä

Thomson esittelee kaksi Australian sydänjärjestön keskeistä kampanjaa, jotka ovat ehkäisseet merkittävästi sydänsairauksia Australiassa. Hänen haastateltavanaan on Australian sydänjärjestön Victorian alueella työskentelevä Roni Beauchamp. Suomen tavoin sydänsairaudet ovat suurimpia kuolemansyitä myös Australiassa. Australian sydänjärjestö on saanut paljon aikaiseksi 50 toimintavuotenaan, mutta paljon on vielä tehtävää, jotta suurelta osin ehkäistävissä olevat sydänsairaudet koskettaisivat pienempää määrää perheitä. Osa sydänsairauksista johtuu perinnöllisistä tekijöistä, mutta suurin osa sairastuneista pystyisi vaikuttamaan […]

Paperiperkele ja Mäntän Medici 

Vaikuttava ja vielä kevättalvelle jatkuva on esimerkiksi Sampsa Virkajärven kahdesta videoteoksesta koostuva Sun kanssa | Mitä jää? -näyttely, joka pohdiskelee vanhenemista, vanhempien ja lasten muuttuvaa suhdetta sekä luopumista. Toisessa videossa teemoja käsitellään kuolevan isän ja toisessa muistisairauteen haurastuvan äidin kautta.  Tunsin kyllä museoiden maineen, mutta Mänttä ole aikaisemmin osunut kulkureitin varrelle. Nytkin olin Tampereella, josta paikalle pääsi museoiden kätevästi omalla bussilinjalla. Matkaan käytetty aika oli kyllä vaivan arvoinen.  Paperiperkele Gustaf-museon päänäyttelyn, Teemu Keskisarjan kirjoittamasta elämäkerrasta […]

26.9.2018

Haluatko olla toisten energiasyöppö?

Olen viime aikoina kiinnittänyt huomiota siihen valtavaan määrään pientä valitusta, mitä on nähtävissä ja kuultavissa kaikkialla. Oli se sitten sosiaalisessa mediassa, kotona tai työpaikalla. Milloin bussiyhteydet ovat huonontuneet niin, että matkan pituus on lisääntynyt 5-10 minuuttia ja milloin yksittäinen tarjottu ruoka oli huonoa. Tulee mieleen se, että meneekö suurella osalla ihmisiä niin hyvin, että näinkin […]

21.9.2018

Yhteisöllisyys estää yksinäisyyden terveysriskejä

Parikymppisenä tunsin itseni ulkopuoliseksi. Seurasin kateellisena sellaisten ihmisten elämää, joilla oli oma kaveriporukka. Minun näkökulmastani kaikille muille sateli kutsuja juhliin, heille soiteltiin ja viestiteltiin, heitä kutsuttiin juhliin ja heidän luonaan kyläiltiin. En silloin tiennyt, että moni seuraamistani ihmisistä koki kanssani samaa ulkopuolisuutta. Yksinäisyyttä onkin ehditty kutsua kansantaudiksi, niin yleistä se on. Jenkkitutkijoiden mukaan yksinäisyys saattaa […]

20.9.2018