Toisen auttamisesta hyvää mieltä

Naapuriapu on usein luontaista. Naapurini Sirpa on erityisen ihana. Hän tekee päivittäin pieniä asioita toisten auttamiseksi. Olen saanut tuoreita pullia kotiovelle, ja joskus aamulla herätessäni on meidänkin pihan lumet luotu. Ikkunasta näen, kun hän kiristää lapsemme kengännauhoja kadulla ja juttelee nuorten kanssa. Nämä pienet asiat saavat aikaan tunteen, että meidän perhe on tärkeä ja hän […]

19.12.2018

Hyvä mieli syntyy pienistä asioista

Arjen vastapainoksi tarvitsemme pysähtymisen ja rauhoittumisen hetkiä. Niistä syntyy hyvä mieli. Hiljentyminen rauhoittaa mielen ja auttaa näkemään arvokasta ympärillä. Kuinka ihanaa onkaan rauhallinen aamuhetki. Itsemyötätunto on ystävällisyyden ja lämpimän huolenpidon tarjoamista itselle. Kohtelen itseäni niin kuin hyvää ystävääni, kannustan ja rohkaisen. Nauti elämän kauniista ja yllättävistä hetkistä Kun havainnoi ympäristöä, löytyy mukavia asioita – on […]