Huumeiden vaikutukset sydämeen
Seuraavassa kuvataan lyhyesti ainekohtaisesti huumeiden tärkeimpiä sydänhaittoja. Kokaiini Kokaiini aiheuttaa sydämen sepelvaltimoiden supistelua ja lisää veren hyytymiskappaleiden, verihiutaleiden takertumista. Samalla voimakas sympaattisen hermoston kiihtyminen lisää sydämen hapentarvetta. Kun verenvirtaus on samanaikaisesti heikentynyt, seurauksena on sydämen hapanpuute. Tämän tavallisin oire on rintakipu, ja aine voi aiheuttaa sydäninfarktin. Kokaiini kiihdyttää myös valtimokovettumatautia eli ateroskleroosia. Sympaattisen hermoston kiihtyminen […]
Lue artikkeli30.9.2024
Terveellinen syöminen vaihdevuosissa
Moni nainen huomaa keski-ikää lähestyessään erilaisia muutoksia kehossaan. Paino on saattanut alkaa hivuttautua ylöspäin pikkuhiljaa. Rasvaa kertyy erityisesti keskivartalolle, vaikka omissa elintavoissaan ei tunnistakaan erityisiä muutoksia. Myös veren rasva-arvot tai verenpaine voivat kääntyä epäedulliseen suuntaan. Lisäksi vaihdevuosioireet hankaloittavat arkea. Ruoasta apua vaihdevuosioireisiin? Vaihdevuosioireiden vähentämiseksi ei tutkimusten mukaan löydy erityistä reseptiä. Käytännössä joku on kokenut saaneensa […]
Lue artikkeli11.9.2024