Säännöllinen liikunta tuo puhtia työssä jaksamiseen

Työikäisillä riittävä liikunnan harrastaminen on usein haaste. Kiireelliseen elämänrytmiin voi tuntua vaikealta sisällyttää liikuntaa. Toisaalta riittävä liikunta parantaa toiminta -ja työkykyä ja parhaimmillaan lisää terveitä työvuosia. Terveyttä edistävän liikunnan ei tarvitse olla hikijumppaa, se on myös pieniä arjen valintoja. Arkinen liikkuminen Arkisten asioiden toimittaminen antaa aikuisille päivittäin monia mahdollisuuksia lisätä liikuntaa. Ympärillämme on koko elämän ajan mahdollisuuksia liikkua […]

9.3.2023

Sepelvaltimotaudin lääkehoito

Sepelvaltimotaudin lääkehoito voidaan jakaa kahteen ryhmään. Yhteen ryhmään kuuluvat lääkkeet, joilla pysäytetään itse ateroskleroosi eli sairauden eteneminen, ja ehkäistään siten sydäninfarkteja. Toisaalta moni potilas tarvitsee lääkkeitä, joilla helpotetaan sepelvaltimotaudin oireita. Monesti sepelvaltimotautipotilaalla on muitakin sydänsairauksia, kuten esimerkiksi sairastetun sydäninfarktin vuoksi kehittynyt sydämen vajaatoiminta, tai rytmihäiriötaipumus kuten eteisvärinä. Tässä kirjoituksessa käsitellään pääasiassa sepelvaltimotaudin lääkkeitä. Muiden sairauksien […]

10.2.2023

Ohitusleikkaus kiertää sepelvaltimon ahtauman

Sepelvaltimotauti on mahdollista saada pysymään aisoissa lääkityksen, hyvien elintapojen ja niin sanottujen kajoavien hoitomuotojen ansiosta. Kajoavalla hoidolla tarkoitetaan pitkälle kehittyneiden ahtaumien hoitoa pallolaajennuksella tai ohitusleikkauksella. Elintapa- ja lääkehoito kuuluvat aina asiaan. Pallolaajennusta tai ohitusleikkausta käytetään vaikeimpiin tautimuotoihin, tai jos oireiden hallinta niin vaatii. Suurin osa (yli 90%) kajoavasta hoidosta on pallolaajennuksia. Aina ahtaumia ei kuitenkaan […]

Pallolaajennus avaa suonen tukoksen

Sepelvaltimotauti on mahdollista saada pysymään aisoissa lääkityksen, hyvien elintapojen ja niin sanottujen kajoavien hoitomuotojen ansiosta. Kajoavalla hoidolla tarkoitetaan pitkälle kehittyneiden ahtaumien hoitoa pallolaajennuksella tai ohitusleikkauksella. Elintapa- ja lääkehoito kuuluvat asiaan aina. Pallolaajennusta tai ohitusleikkausta tarvitaan usein sydäninfarktitilanteessa, tai jos sairaus aiheuttaa elämää haittaavia oireita. Pallolaajennus on sepelvaltimotaudin yleisin kajoava hoitomuoto. Nykyisin yli 90% kajoavasta hoidosta […]

Sairastumisesta toipuminen

Sydänsairauteen sairastuminen on äkillinen ja elämän perusteita horjuttava tapahtuma. Sairastumista voidaankin kuvata kriisinä, jossa aikaisemmin toimineet ja opitut selviytymiskeinot eivät ole riittäviä. Äkillinen sairastuminen ei kuulu kenenkään tulevaisuuden suunnitelmiin. Sairastuneella ei useimmiten ole aikaisempaa kokemusta sairastumiseen liittyvästä tilanteesta, eikä varsinkaan alkuvaiheessa tietoa sairastumisen aiheuttajasta. Sairastumiseen reagoiminen ja siitä toipuminen on yksilöllistä, mutta joitakin yhteisiä piirteitä […]

9.2.2023

Sepelvaltimotaudin toimenpidehoito

Toimenpidehoidosta käytetään ammattilaisten keskuudessa nimeä invasiivihoito (suomeksi kajoava eli elimistön sisälle ulottuva hoito). Tällä tarkoitetaan sitä, että ahtautuneita kohtia käydään avaamassa suonen sisältä päin (pallolaajennus) tai kiertämällä leikkauksessa (ohitusleikkaus). Koska toimenpiteellä palautetaan verenkierto ongelma-alueelle, puhutaan myös revaskularisaatiosta (tulee englanninkielisestä sanasta revascularization). Sepelvaltimotaudin toimenpidehoito ei paranna sepelvaltimotaudin syytä, ateroskleroosia, vaan lääkitystä ja elintapahoitoa jatketaan koko elämän […]

Sepelvaltimotaudin ehkäisy

Valtimotaudin aiheuttaa yleensä valtimoiden kovettuminen eli ateroskleroosi. Ateroskleroosin käynnistää kolesterolin kertyminen valtimosuonen seinämään. Tapahtumaketjuun vaikuttavat monet tekijät, jotka osaltaan kiihdyttävät suonen sisäpintaan syntyneen pesäkkeen kasvua. Geenit ja ikääntyminen Geenit eli perimätekijät ovat yksi selitys sille, miksi toisilla valtimotauti kehittyy nuorempana ja hyvistäkin elintavoista huolimatta. Sepelvaltimotaudin taustalla ei ole yhtä tai kahta geenimutaatiota eli -virhettä, vaan […]