Tarina lääkeyhtiön ahneudesta

Ihmisrauniot lopettavat hakkaamisen, kun rautaesirippu nousee. Eletään aikaa jossain tulevaisuudessa tai menneisyydessä. Ylikansallinen lääketehdas on kehittänyt lääkkeen, joka on saanut ihmiset pärjäämään jopa kahden tunnin yöunella. Tehdas on päästänyt lääkkeen liian aikaisin markkinoille ja vaikutukset alkavat näkyä vuosien jälkeen: ihmiset muuttuvat ihmisraunioiksi, koska eivät voi enää nukkua. Koetta aiotaan jatkaa, jotta päästäisiin ihmismielen Indigo-tasolle, unta […]

29.1.2016

Maidosta monenlaisia välipaloja

Kotitekoiset jogurtit, rahkat ja juustot -kirja sisältää paitsi suuren määrän juusto-, rahka- ja jogurttireseptejä myös tietoa erilaisista maitolaaduista ja maidon käsittelystä. Kuten kirjoittaja itsekin muistuttaa, maitotuotteiden valmistamisessa tarvitaan runsaasti kärsivällisyyttä ja erityisen tarkkaa hygieniaa. Siksi kirja soveltuukin parhaiten henkilöille, joilla on aikaa panostaa ruuanlaittoon. Reseptien rasva- ja suolapitoisuuksissa on vaihtelua, joten sydänterveydestään huolehtivan kannattaa valita […]

Sydänkuntoutujan hoitoketju on poikki

Käypä hoito -suositus edellyttää vähintään vuosittaista seurantakäyntiä perusterveydenhuollon yksikössä, esim. terveysasemalla. Sydänliiton kyselyyn vastanneista yhdeksän prosenttia kertoi käyvänsä vuosittain säännöllisesti ja sovitusti hoitajan vastaanotolla. 42 prosenttia vastaajista kertoi saavansa terveysasemalta lääkemääräysten uusinnat, mutta pääsevänsä vastaanotolle vain tarvittaessa. Säännöllisissä laboratoriokokeissa käy 60 prosenttia vastaajista ja 30 prosenttia kertoo pyytävänsä itse laboratoriokokeisiin pääsyä. Sepelvaltimotautia sairastavien kuntoutus ei […]

28.1.2016

Terveyden edistämiseen luodaan rahoitusmallia

Vaikuttavuusinvestoiminen-avainaluetta Sitrassa vetävän Mika Pyykön johdolla ollaan luomassa toimintaympäristöä, joka mahdollistaa palveluiden tuottajien, julkisen sektorin ja rahoittajien yhteistyön kansalaisia hyödyttävällä tavalla niin, ettei toiminnasta koidu suuria kustannuksia yhteiskunnalle. Sydänyhteisössä Mika muistetaan henkeen ja vereen terveyden edistäjänä, joka teki intohimolla töitä mm. Sydänmerkki-järjestelmän käynnistäjänä ja kehittäjänä. Kuudessatoista vuodessa Sydänmerkki on vakiinnuttanut asemansa arvostettuna brändinä, jonka kuluttajat tuntevat […]

27.1.2016

Vapaaherratar: Yksinäinen parsa

Polkuni parsamaalauksen luo alkoi elokuvasta Kultainen nainen, joka kertoo alkuaan itävaltalaisen Maria Altmannin (1916–2011) kymmenen vuoden oikeustaistelusta saada suvulleen takaisin natsien ryöstämä maalaus. Gustav Klimtin 1907 maalaama Kultainen nainen esittää tsekkiläisen tehtailijan Ferninand Bloch-Mauerin vaimoa Adelea. Maria Altmann oli tehtailijan veljentytär. Sodan jälkeen teos oli esillä wieniläisessä Belvederen taidemuseossa, ja siitä tuli yleisön rakastama, itävaltalaisten […]

25.1.2016

Näkökulman vaihtamisen taito lisää hyvinvointia

Pitkittynyt stressi tappaa tai ainakin sairastuttaa. Optimistinen ihminen elää keskimäärin kymmenen vuotta pessimistiä vanhemmaksi. Optimismi antaa myös energiaa ja vastustuskykyä sairauksiin sekä ehkäisee masennusta. Hoitamaton masennus alentaa vastustuskykyä ja altistaa monenlaisille sairauksille, muun muassa sydän- ja verisuonisairauksille. Mitä tehdä, jos on kehittynyt helposti ahdistuvaksi ja stressaantuvaksi pessimistiksi? Lääketieteen tohtori, lastenpsykiatrian erikoislääkäri ja filosofi Antti S. […]

Kiva käväistä työelämässä

Vuonna 1946 syntynyt Satu Kurri jäi syksyllä 2011 eläkkeelle Kouvolan kaupungin maahanmuuttokoordinaattorin työstä. Ja alkoi saman tien perustaa maahanmuuttajille monikulttuurikeskus Saagaa, mikä oli vain luontevaa vuodesta 1995 toimineen Kansainvälinen kohtaamispaikka -yhdistyksen puheenjohtajalle. Perhe oli vuosien saatossa jo tottunut äidin liikkuvaan luontoon ja usein kuormittavaankin työhön, muun muassa 1980-90-lukujen pakolaisten kanssa. – Suomen Punaisella Ristillä työskentelin […]

Duunarimiehetkin haluavat syödä terveellisesti työaikana

Äijätiimillä duunarimiesten työaikainen ruokailu paremmaksi -hanke (Äijätiimi-hanke) on Mikkelin ammattikorkeakoulussa meneillään oleva sosiaali- ja terveysministeriön eli STM:n rahoittama hanke. Hankkeen alussa selvitettiin pilottityöpaikkojen miesten ajatuksia työaikaisesta syömisestä ja kehittämisehdotuksia työaikaiseen syömiseen. Tehtaiden työntekijöiden mahdollisuudet ruokailla työpaikan ruokalassa vaihtelivat johtuen paikkakunnalla olevan yksikön koosta ja resursseista hankkia ruokapalveluita työntekijöilleen ja työntekijöiden työajoista. Ruokapalveluja oli pienemmissä yksiköissä […]

Muurahaisia lautaselle ja muita ehdotuksia

– Miksi? Koska olen syntyisin Sisiliasta, jossa ainoana Euroopassa on säilynyt ötököiden syömisen perinne. Roberto Flore työskentelee Nordic Food Labissa muun muassa hyönteisistä valmistettavien ruokien ja elintarvikkeiden tuotekehittelyssä. Hän on valmistanut kuulijoilleen maistiaisia muurahaisista, toukista ja heinäsirkoista. Menuun kruunaa tilkkanen muurahaisginiä. Floren juontajatoveri Afton Halloran Kööpenhaminan yliopiston GREEiNSECTistä kertoo törmänneensä ensi kertaa toukkaherkkuihin afrikkalaisella torilla, […]

18.1.2016

Kovakaan urheilu ei pudottanut painoa

– Elämä illoo, 137 killoo, sanoo kauppias Jyrki Huttunen kauniilla Savon murteella ja katsoo mietteliäänä neljä vuotta vanhaa kuvaa reippaasti ylipainoisesta miehestä. – Ei ollut silloin sisäinen olotila hyvä, Jyrki tuumaa – nyt, lähes neljä vuotta myöhemmin Siilinjärven K-Supermarketin taukotilassa. Kuvassa makoileva mies on punakka ja isoposkinen köriläs. Silmissä miehellä on, pilke ja huulilla hymy. […]

7.1.2016