Hämeenmaan sydänpiiri tuo arjen sairaalaan

Kun sydänpotilas on kotiutumassa, hänet ohjataan tutustumaan järjestöön, jossa on tarjolla tukea siihen, miten arki jatkuu sydäntapahtuman jälkeen. Miten Hämeenmaan sydänpiirin oma arki on lähtenyt uusissa tiloissa käyntiin toiminnanjohtaja Ulla Harala: – Omat tilat ovat toimineet hyvin ja mahdollistavat erinomaiset työskentelyolosuhteet. Kaikki ei ole tietenkään heti valmiina, vaan verkkoyhteydet, tietotekniikka, postin kulku ja muut käytännölliset […]

30.7.2018

Arvot tukena elintapamuutoksissa

Ihminen kyllä tietää, että pitäisi lisätä liikuntaa ja syödä terveellisemmin, mutta käyttäytymisen muuttaminen on vaikeaa sohvan ja suklaalevyn vetäessä vastustamattomasti puoleensa. Moni aloittaa aina kesän ja joulun jälkeen kuntokuurin, joka alkuinnostuksen jälkeen lopahtaa. Elämäntapamuutos ei ole helppo juttu. Elintapamuutoksissa kyse on käyttäytymisen muutoksesta. Se on helpompaa, kun tunnistaa omien tunteiden vaikutuksen omaan toimintaan. Tällöin on […]

Hengähdystauko kartanomiljöössä

Heinäkuiset auringonsäteet pyrkivät sisään, mutta hollolalainen Pyhäniemen kartano on hämärän tunelman vallassa. Bonk’n eriskummalliset tekniset vempaimet kuin kuuluvat tummanpuhuvien huoneiden sisutukseen. Bonk-yhtiön tuotantoa on esillä 1900-luvun alun koneista uusimpiin laitteisiin, kertoo näyttelyn kuraattori Riikka Latva-Somppi Pyhäniemi 2018 -julkaisun tervehdyksessä. Kun portaat kipuaa yläkertaan, vieras kohtaa kiiltävästä teräksestä muotoillun ihmishahmon. Terminaattorit on luotu kiikkumaan, ihmisiä ei […]

Pitääkö superbakteereista huolestua?

Kun lääkeaineelle aiemmin herkkä bakteeri muuntuu sille vastustuskykyiseksi, puhutaan hankitusta resistenssistä. Resistentit bakteerit pitkittävät, vaikeuttavat ja estävät joidenkin sairauksien hoitoa. Muutaman vuosikymmenen päästä nämä superbakteereiksi kutsutut bakteerit saattavat tappaa enemmän ihmisiä kuin syöpä. – Resistenssien bakteerien määrä on suurin siellä, missä antibiootteja käytetään eniten. Suomessa tiettyjen superbakteerien resistenssi on pitkälti ulkomaista tuontitavaraa, kertoo johtava asiantuntija […]

10.7.2018

Radiomies – koskettava tarina hoitamattomasta verenpaineesta

Lääkäri huomasi Ari Piston, 63, kohonneet verenpainelukemat ja määräsi lääkkeet. – Isä otti lääkkeestä vain puolikkaan, Minna Dufton kertoo. Miksi isä puolitti lääkkeensä, sitä Minna ihmettelee vieläkin. Nurmeksessa asuva Ari tykkäsi puuhastella. Maaliskuisena päivänä hän oli touhuillut autotallissa. Kun Ari oli kävelemässä takaisin sisälle, hän sai yhtäkkiä kovat rintakivut ja pysähtyi kotioveaan vasten. Ari kiidätettiin […]

8.7.2018

Terveyttä suolasta?

Suomessa ruokasuolaan on lisätty jodia, sillä sitä on maaperässämme niukasti. Suolan ylenmääräistä käyttöä ei voi kuitenkaan perustella jodin saannin turvaamisella, sillä monipuolisesta ravinnosta jodia saa riittävästi myös ilman lisättyä suolaa. Enintään teelusikallinen päivässä Suolan saantisuositus on aikuisella enintään viisi grammaa päivässä. Viisi grammaa on vajaa teelusikallinen suolaa. Määrä pitää sisällään sekä elintarvikkeista tulevan piilosuolan että […]

3.7.2018