Terveysliikuntaa osana luontoa

Melonta näyttää sujuvalta ja helpolta tavalta liikkua vesillä. Ihan helppoa se ei kuitenkaan ole. Se käy ilmi, kun opiskelee melonnan alkeita. Melonta onkin syytä aloittaa kurssilta: muutaman illan aikana saa pienen tuntuman siitä, mistä lajissa on kyse. Melontatekniikasta saa kurssin aikana vähän vihiä, ja kokeneiden opettajien kanssa on turvallista edetä. Kurssilla saa tietoa melonnasta sekä […]

3.7.2013