Alma! koostuu pienistä tarinoista

Kirjan monikerroksisuutta lisäävät eri aikatasot, vaikka aika ei teoksessa ole merkityksellinen – ihminen on. Teos sisältää useita pieniä tarinoita. Aino on kahden tyttärensä kanssa kipuileva kuvataiteilija, joka pelkää menettävänsä luovuutensa arjen ja taloudellisen ahdingon keskellä. Alma Mahlerin elämä kaksikymmentä vuotta vanhemman säveltäjäneron kanssa ei ollut helppoa. Tyttären kuolema syöksi Alman masennukseen ja avioliiton ulkopuolisiin suhteisiin. […]

31.3.2017

Toipujan tiellä

Kriisi- ja traumapsykoterapeuttina työskentelevälle Tiina Santarannalle, 51, koti on ollut aina turvapaikka. Hänen rakkaimmat harrastuksensa, puutarha ja puutarhatontutkin, ovat kotijuttuja. Perhe oli kotona, kun Tiinan sydän pysähtyi. Talvi-iltana Tiina ja Timo Santaranta sekä Tiinan lapset Simo, 11, ja Sanni, 14, istuvat keittiönpöydän ääressä. Seurapelit ovat koko joukon intohimo. He kaikki olivat kotona myös sinä kesän […]

30.3.2017

Nalle, Isonalle ja Halinalle

Halinallejen äiti oli Tampereen Sydänyhdistyksen toiminnanjohtaja Leila Vuorinen, joka ideoi ja jalosti nalleille monipuolisen uran ja toimenkuvan. Ensimmäiseen nallepukuun pukeutui nopsajalkainen nuori poika. Ihmiset, jotka saivat nallen kiinni, saivat pienen palkinnon. Ajatus halinallesta odotti vielä heräämistä. Kun maan ensimmäistä Valentinus- eli ystävänpäivää vietettiin Tampereella, lähtivät halinallet liikkeelle. Alle kaksikymmentä nallea kiersi kaupungilla, kaduilla ja vieraili […]

Optinen mittaus haastaa sykevyön: Ero yllättävän pieni

Riihimäellä asuva Taina Vuorinen on aktiivinen kuntoilija, joka osallistuu kesäisin soutukilpailuihin. Peruskuntoa hän rakentaa kesäisin juoksemalla ja talvisin myös hiihtämällä. Lisäksi treeniin kuuluu sisäsoutua ja kuntosalia. Vuorinen käyttää aktiivisesti sykemittaria apunaan treenin tehon ja palautumisen mittaamisessa. Taina otti kokeiluun älykellon ja sporttikellon, joissa molemmissa on optinen sykemittaus. Sillä tarkoitetaan sykkeen mittaamista suoraan ranteesta kellossa olevien […]

29.3.2017

Monipuolinen vegaaniruokavalio

Jos oma ruokavalio on vahvasti lihapainotteinen, pelkkä kasvisruoka saattaa tuntua yksitoikkoiselta. Käytännössä kasvisruokamaailma on kuitenkin rikas, monipuolinen ja hyvin toteutettuna myös oikein terveellinen. Vegaaninen ruokavalio sisältää monipuolisesti täysjyväviljaa, erilaisia palkokasveja, sieniä, pähkinöitä, siemeniä, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja sekä kasviöljyjä. Vegaaniruokavalion noudattamiseen voi olla useita syitä ja periaatteita. Monet ajattelevat eläinten hyvinvointia, toiset ympäristön suojelemista: lihan […]

27.3.2017

Viipurin Taidemuseon helmiä

Näyttely Napolinlahdelta Keiteleelle on nautittavissa Lahden historiallisessa museossa. Se on kyllin pienimuotoinen, jotta teoksiin voi uppoutua kiireen kiusaamatta, ja tarpeeksi laaja, jotta kokoelman laatu ja monipuolisuus tulee ilmi.  Osa teoksista on kuvista tuttuja, kuten kuvanveistäjä Jussi Mäntysen vaikuttava Ilves (musta graniitti) tai Eero Järnefeltin Syysmaisema Kolilta, osa tyystin vieraita, kuten itävaltalaisen Tina Blaun (1845–1916) herkkä, […]

24.3.2017

Mika Ikonen kannustaa halaamaan

Halataan! Kyllä, homma hoituu luontevasti, sillä Mika Ikonen on halannut reilu 16 000 ihmistä. – Siinä alkaa olemaan jo halituntumaa, muusikko myöntää. Tavoitteena on Suomen suurin halaus eli 50 000 halausta. – Ajattelin ensin, että halaan miljoona ihmistä, Mika kertoo ja naureskelee mahdottomalle ajatukselleen. Tuottaja Janne Huttunen hämmästeli sitä, että Mikalla on tapana halata ihan ventovieraita ihmisiä. […]

Eilistä ei voi unohtaa

Tapahtunut mikä tapahtunut, sille ei voi mitään. Menneisyys ja puhumattomuus kaipaavat kuitenkin selitystä. Kuusi päivää Espanjassa, joiden aikana kaksi sisarusta etsivät sovitusta. Kirjailija Linda Olsson (s. 1948) kirjoitti kirjaa Sisar talossani juuri siellä, mihin kirjan tapahtumat sijoittuvat: pohjoisespanjalaisessa Cadaquésin kylässä. Äidin kuolema ei ollut yllätys kenellekään. Muistotilaisuudessa he tapaavat pitkästä aikaa, sisarukset. Maria kutsuu sisarensa […]

22.3.2017

Matka unen ja todellisuuden rajoilla

Psykologina työskentelevä Marisha Rasi-Koskinen tarjoilee lukijoilleen väkevää kieltä ja monitulkintaista kerrontaa, sitä ei voi kieltää. Ajatukset on syytä pitää kiinni tarinassa, sillä romaanin henkilöt liikkuvat monilla tasoilla – unissa ja todellisuudessa, puhkovat rajoja ja tekevät matkoja. Tarina jättää lukijalle rutkasti tilaa omaan tulkintaan. Eksymisen ja unohtamisen kirja rakentuu kolmesta tarinasta. Kaikkia tarinoita sitoo yhteen Julia, […]

20.3.2017

Elävän ravinnon kokille idut ovat jokapäiväistä ruokaa

Kasvisruokavaliolla on ollut suosijansa kautta aikojen, mutta niin sanottu elävä ravinto rantautui Helsinkiin noin 25 vuotta sitten. Silloin perustettiin ensimmäinen elävää ravintoa tarjoava ravintola ja terveyslehdissä julkaistiin ensimmäiset ohjeet, miten kotona voi itse idättää. – Idättämisessä ja versojen kasvatuksessa hygienia on erittäin tärkeää, opastaa Helga Lind, joka aloitti elävän ravinnon kokin opintonsa jo tuolloin Marjatta […]