Tottumiskysymys näyttää arkemme uudessa valossa

Hilla viettää romanttista lomaa miehensä kanssa, kun ravintolassa sattunut välikohtaus särkee lomatunnelman. Myös Emmin kotibileet päättyvät ikävään tilanteeseen, ja Miljan koulumatkalle osuneet kiusaajat saavat katsojan verenpaineen nousemaan. Toisaalla nuori näyttelijä Emppu harjoittelee elämänsä suurinta roolia. Empun tunteet risteilevät, kun ohjaaja haluaa mukaan raiskauskohtauksen Empun vastustuksesta huolimatta. Asianomistaja Niina taas on odottanut oikeusjuttua vuosia, mutta kokematon […]

26.9.2019

Luontoympäristö vähentää työstressiä myös virtuaalisena

Luontoympäristön tuomista virtuaalisena toimistotiloihin, joissa ei ole mahdollista edes lepuuttaa silmiä katselemalla välillä ulos ikkunasta, on mitattu ensimmäistä kertaa Suomessa Luonnonvarakeskuksen toteuttamassa ja Työsuojelurahaston rahoittamassa Virtunature-tutkimuksessa. Liisa Tyrväinen johti tutkimusta, jonka tarkoituksena oli selvittää, mitä hyötyä virtuaalisista luontoympäristöistä voi olla tietotyöläisten työkuormituksesta palautumisessa. Yhteistyökumppanina tutkimuksessa oli aivotutkija Minna Huotilainen Helsingin yliopistosta. Hankkeen virtuaaliluontoympäristöt toteutti palkittu dokumentaristi ja luontokuvaaja Petteri Saario. Kaikki tauot […]

Oleskelu luonnossa vähentää työpaineita ja lisää jaksamista

Puolukat kopsahtelevat ämpärin pohjalle. Sammalpeitto pehmentää askelta. Kallion ja metsän reunalta kun katsoo ja oikein taivuttaa päätään, näkee korkeimpien kuusten latvat. Linnut ovat kaikonneet, syyskuinen metsän hiljaisuus hellii mieltä. Katse hamuaa lisää marjoja ja reittiä, jota kulkea. Metsässä kulkijan lisäksi tutkijat vakuuttavat, että luonnossa oleskelu, luonnon katselu ja luonnossa liikkuminen tukee ihmisen arkielämää monella tavalla. […]

25.9.2019

Kun vanhemman ja aikuisen lapsen välit ovat vinksallaan

Hannele Törrönen kirjoittaa niille äideille ja isille, jotka elävät surussa, huolessa tai toistuvassa ristiriidassa aikuisten lastensa kanssa. Vanhemman ja lapsen suhde on kuin tiheä kudelma, joka on rakentunut ja rakentuu vuosikymmenien saatossa. Tuohon aikaan mahtuu iloa, surua, pettymyksiä ja onnen hetkiä. Eletystä elämästä voi kummallakin osapuolella olla kuitenkin aivan eri käsitys, jolloin näkemysten yhteen sovittaminen […]

11.9.2019