Uusi palvelu tarjoaa naisille mahdollisuuden oivalluksiin omasta hyvinvoinnista
Hyvinvoinnin keskeisiä rakennuspalikoita ovat palautuminen, vireystilan säätely, lepo, uni, liikkuminen ja ravinto. Henkiseen hyvinvointiin liittyy suhde itseensä, mitkä asiat ovat itselle tärkeitä ja miten ne näkyvät omassa arjessa. Hyvinvointia lisää mahdollisuus toteuttaa itseään, elää omien arvojen mukaista elämää ja tehdä omannäköisiä valintoja. Jo yhdenkin rakennuspalikan puuttuminen voi vaikuttaa kokonaisuuteen. Toisaalta on hyvä tunnistaa, että hyvinvoinnin […]
Lue artikkeli17.1.2025
Vaelluksilla tahdistin rinnassa
Jyrki Teeriaho pyörtyi, kun hän lähti autollaan liikennevaloista. Auto ajautui päin puuta. – Onnekasta oli ajaa päin puuta paloaseman vieressä Tuusulassa. Apu tuli nopeasti. Pyörtymisen syy tutkittiin HUSissa nopeasti. Teeriaholle asennettiin rytmivalvuri rintaan ja noin kolmen viikon päästä syy selvisi: sydän löi välillä liian hitaasti. Joulukuussa 2021 hänelle asennettiin tahdistin Meilahdessa. – Minulla on sairaan […]
Lue artikkeli16.1.2025
- 1
- 2