Kehorauha kuuluu kaikille – tarvitaan muutosta painopuheeseen

Media nostaa esiin lihavuuden terveys- ja talousvaikutuksia usein kärjistävin otsikoin. Vaikka uutisoinnin tarkoituksena saattaa olla kiinnittää huomiota lihavuuden hoidon vähäiseen resurssointiin terveydenhuollossa, se ei tue kenenkään painonhallintaa. Päinvastoin – se voi lisätä syyllisyyden ja häpeän tunteita sekä vahvistaa lihavuuteen liitettyjä negatiivisia stereotypioita eli lihavuuden stigmaa. Psykologi Katarina Meskanen taustoittaa: – Kun uutisoidaan väestötason tutkimustuloksia lihavuudesta […]

28.10.2025

Painoihanteet ja painopuhe vaikuttavat hyvinvointiimme

Painoon ja kehon kokoon liittyvät ihanteet ja paineet muovaavat arkeamme ja hyvinvointiamme enemmän kuin usein ymmärrämmekään. Lihavuuteen liittyvä stigma vaikuttaa meidän kaikkien hyvinvointiin. Tarvitsemme vastuullisempaa painopuhetta yhteiskuntaamme. Paino- ja ulkonäköihanteet vaihtelevat Suhtautuminen ulkonäköön, painoon ja kehon kokoon on vaihdellut historian saatossa tiukempien ja sallivampien ihanteiden välillä. Professori Piia Jallinoja on tutkinut painoa ja lihavuutta sosiologisena […]

24.10.2025

Sovussa kehon kanssa

Lihavuuteen liittyy paljon ennakkoluuloja. Lihavia ihmisiä saatetaan pitää laiskoina tai välinpitämättöminä, vaikka se ei pidä paikkaansa. Tällaiset ajatukset voivat satuttaa ja rajoittaa elämää monella tavalla – sekä henkisesti että fyysisesti. Raisa Omaheimo kertoo esimerkin: – Oli pitkiä aikoja, jolloin en uskaltanut käydä uimassa, vaikka rakastin vedessä olemista. Pelkäsin, että minua katsotaan pahasti tai että joku nauraa. […]

Hyvä alku elämälle – Sydänliiton joulukeräys 2025 auttaa lapsiperheitä

Auta lapsiperheitä. Tee lahjoitus joulukeräykseemme. Suomessa monen lapsiperheen arki on nyt poikkeuksellisen tiukalla. Sosiaaliturvan leikkausten seurauksena lapsiköyhyys on kasvussa, ja arvioiden mukaan ensi vuonna köyhyysrajan alapuolella on jopa 140 000 lasta. Se näkyy lasten terveydessä, mielen hyvinvoinnissa ja tulevaisuuden mahdollisuuksissa.  – Uusien sosiaaliturvaleikkausten myötä kotimainen lapsiköyhyys lisääntyy ja syvenee niin paljon, että pian joka seitsemäs lapsi […]

6.10.2025