Taina Kinnunen ja kosketuksen voima

– Kosketuksen puutteella saattaa olla yhteyttä kansansairauksiimme, kuten sydän- ja verisuonitauteihin ja masennukseen. Kosketuksen puute liittynee myös syömishäiriöihin sekä terveyttä vaarantavaan lihavuuteen. Ilman lääketieteellistä tutkimustakin ihmiset tietävät, että hyväilevä kosketus välittää hyväksyntää, kiintymystä, suojelua ja huolenpitoa. Tiedetään myös, että esimerkiksi suomenruotsalaisten parempi terveys verrattuna suomenkielisiin selittyy heidän tiiviimmällä yhteisöllisyydellään, kulttuuriantropologi Taina Kinnunen sanoo. Hän toteaa […]

Murehtiminen satuttaa sydäntä

– Synnynnäinen temperamentti tekee osan ihmisistä muita alttiimmiksi reagoimaan asioihin huolestumalla. Murehtimisen malli voi olla vanhemmilta opittu, kliininen psykologi, Psykiatrian Tutkimussäätiön viestintäpäällikkö Helena Service sanoo. Kuormittava elämätilanne altistaa liialle huolehtimiselle. Tällöin murehtimisesta voi olla tullut keino yrittää hallita epävarmuuden tunteita. Se voi olla keino vältellä todellista ahdistuksen aiheuttajaa. – Jokaisella ihmisellä on joitain kipeitä ja […]

25.5.2015

Liikuntatapahtuman vetonaula ilahdutti kaikenikäisiä ja -kuntoisia

– Kiersimme juuri luontoon tehdyn kuntosalin lapsenlapseni kanssa. Nelivuotiaskin teki liikkeet ihan innoissaan, Mikael Heino kertoo. Vieressä joku huikkaa, että ”me varastetaan tämä idea”. Luontokuntosali-idean äiti, Hämeenlinnan sydänyhdistyksen Maija-Liisa Heino ei panisi pahakseen, jos niin kävisi. Liikuntapäivän käytännössä toteuttanut fysioterapeutti Iina Perkiö vinkkaa, että mikseivät yksityishenkilötkin loisi luontokuntosaleja kotipihoilleen tai mökeilleen. – Minulla meni treenipaikan […]

19.5.2015

Nauru tulee nappia painamalla

Kikattava Kakkiainen on pieni otus, jolla on suuri nauru. Kyseessä on suomalaisen Gigglebug Entertainment Oy:n viihdekokonaisuus lapsille. Suositellaan yli 2-vuotiaille. Lapset syntyvät kännyköiden ja tablettien maailmaan. Pienet sormet hakeutuvat pyyhkäisemään ruutua jo vauva-aikana. Saatamme paheksua, mutta älylaitteet viihdyttävät lasta myös niissä hetkissä, joissa hän pitkästyy. Silloinkaan ei ole samantekevää, mitä viihdykettä lapselle tarjotaan. On ilo […]

18.5.2015

Kynä on sivellintäkin rajumpi

Veikko Toivio, 62, osallistui Anneli Luoma-Kuikan ohjaamalle terapeuttisen kirjoittamisen kurssille. Hän kirjoitti oman sairastumiskokemuksensa tarinaksi, mikä oli myös kurssin keskeinen tarkoitus. Toiviota kouraisi syvältä se, mitä paperille tuli. – Aina en pystynyt ääneen lukemaan kirjoittamaani, hän kertoo kahvilan pöydässä. Hän liikuttuu nytkin. Kurssi oli hänelle antoisa ja tärkeä. Hänestä tuntui, että tätä täytyy saada lisää. […]

12.5.2015

Noudatan sydämeni ääntä

– Totta kai lastensairaalahanke vie paljon aikaa, mikä myös on poissa liiketoiminnasta, mutta olen kokenut sen tarpeelliseksi. Olen ajatellut, että jonkun tämä on tehtävä ja olen noudattanut sydämeni ääntä, Oy Vallila Interior Ab:n hallituksen puheenjohtaja Anne Berner sanoo. Vallila Interior on keskisuuri yhtiö, joka työllistää 130 henkeä. Markkina-alueena on Suomen lisäksi Ruotsi, Baltia ja Venäjä. […]

Robert Lappalaisen toinen sydänleikkaus onnistui

Kun Robert Lappalainen palasi eräänä iltana perustamaltaan karting-klubilta kotiin, hänellä oli outo tunne rinnassa, ikään kuin paita olisi kiristänyt. Lappalainen mainitsi kiusallisista tuntemuksistaan sairaanhoitaja-vaimolleen. – Vaimo sanoi, että olepas siinä sohvalla, minä mittaan pulssisi. Syke heitteli nopeaan tahtiin 38:sta 134:ään, jolloin vaimo sanoi, että kyseessä on flimmeri, tilataan ambulanssi. – Mikä hiton flimmeri, kysyin. – […]