Kohti elinvoimaista yhdistystoimintaa Etelä-Pohjanmaalla

Osa silloisista aktiivitoimijoista on edelleen mukana yhdistysten toiminnassa. – Toiminnan pitkäjänteisyys sai minut hakemaan töihin sydänpiiriin. Toiminnan täytyy olla hyvää, jos siinä pysytään mukana niin kauan, Heidi Karjanlahti sanoo. Heidi opiskeli työn ohessa jo sydänpiirille tullessaan, ja opinnäytetyön aihe nousi pian keskisen sydänalueen yhteisestä painopisteestä, yhdistystoiminnan kehittämisestä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Etelä-Pohjanmaan sydänyhdistysten toiminnan voimavarat, […]

26.10.2017

Vapaaherratar: Sydänasiaa

Sijoitamme sydämeen tunteet, vaikka ne tosi asiassa kuuluvat aivojen toimialaan. Totta kuitenkin on, että henkinen tila vaikuttaa sydämeen, se saattaa sairastuttaa sydämen, jopa särkeä sen, toisaalta iloinen mieli hemmottelee sydäntä. Aivoista tuskin saisi niin suloista symbolia kuin sydämestä on luotu. Tosin nykyinen symboli ei kuulemma alun perin kuvannut sydäntä, vaan naisen pakaroita! Sydän on suomen […]

25.10.2017

Neuloosista takotsuboon

Kaiken kesää ja syksyä oli paljon tekemistä ja menemistä. Puutarhan hoitoa, lapsenlapsien kanssa olemista, mökkeilyä, reissailua siellä sun täällä, pyöräilyä… Ja ennen kaikkea neulomusten neulomista, joka on lempipuuhaani. Olin jo vuosia sitten saanut työkaveriltani leikkimielisen neuloosi-diagnoosin. Muutaman kerran rytmihäiriö herätti, mutta meni sitten itsestään ohi. Jälkeenpäin ajatellen olin fyysisesti stressaantunut. Tein koko ajan jotain, enkä […]

Nöyryytys vahingoittaa

Nöyryytys on jäänyt vähemmälle huomiolle ammattiauttajien parissa, vaikka monen ahdistuksen, alakulon ja masennuksen juuristosta voi löytyä nöyryytyksen kokemuksia. Psykiatri Juhani Mattila käsittelee kirjassaan tätä tärkeää teemaa. Nöyryytetty joutuu tahtomattaan vallan välineeksi tai vallan alle, ja hänen minuuttaan rikotaan. Nöyryyttäminen on sanallista, ei-sanallista (ilmeet, eleet), sivuuttamista, välinpitämättömyyttä. Nöyryytykseen kuuluu toisen nolaaminen muiden aikana kuten työyhteisössä tai […]

23.10.2017

Heräsin sairaalassa

Heräsin Meilahden sairaalassa Helsingissä marraskuussa 2015. En muista 1–2 viikon ajalta kaikkea, enkä tiedä, mitkä tapahtumat olivat tosia ja mitkä harhaa. Oudot kuvitelmat johtuivat varmaankin tajuttomuudesta, aivojen hapenpuutteesta, ympäristön tapahtumista, lääkkeistä, piikistä, äänistä, kosketuksesta, liikuttelusta. Olin tiedoton. Sepelvaltimoni oli tukkeutunut nukkuessani, joten en tuntenut kipua, pelkoa, epätoivoa, eikä tapahtumasta jäänyt mitään traumaa. Kun kohtaus tuli, […]

20.10.2017

Hellmanit jakoivat rohkeuden taiteeseen

Karin Hellmanin (1915–2004) kollaasit houkuttavat katsomaan lähelle. Monet niistä koostuvat villapaidan palasista, tilkuista, langoista, huovasta, verkosta ja jopa neulesormikkaiden palasista. – Jos kangasta jäi, hän käytti sitä, kertoo Hellmanien tytär, keramiikkataiteilija Åsa Hellman. – Tässä on pala minun housuja, Åsa esittelee Karinin Puu-teoksen (1966) materiaaleja. – Tällainen sametti oli silloin muotia. Karin Hellmanin teoksia leimaa […]

Ovela kettu – musiikin ja luonnon leikkiä

Kansallisoopperan lavalla tapahtuu. Kaakattava kanalauma ja kettu, säpinäähän siitä syntyy. Ja pyssyn pauketta, joka säikäyttää yleisönkin. Sitä ennen säveltäjä Leoš Janáčekin musiikki johdattaa katsojan metsään, jossa metsänvartija (Ville Rusanen) nappaa ketun (Hanna Rantala) ja vie sen kotiinsa lemmikiksi. Lieka kahlitsee kettuneidin, mutta lopulta se onnistuu pakenemaan. Mäyrän (Nicholas Söderlund) tavarat lentelevät. Se joutuu väistymään, kun […]

17.10.2017

Elämän pelissä – vai elämä pelissä?

Näytelmä pohjautuu Orvokki Aution eteläisen Pohjanmaan lakeuksille sijoittuvaan Pesärikko-romaanitrilogiaan. Romaanisarjaa voisi sielunmaisemaltaan ja osin tematiikaltaan verrata lähes sata vuotta aiemmin ilmestyneeseen Santeri Alkion Puukkojunkkarit -kansankuvaukseen. Tosin Autio tarkastelee eteläpohjalaisuutta – häpeää, tunteiden tukahduttamista, muille näyttämistä – naisten tarinan kautta. Totta puhuen: ei mielen rikkova mustasukkaisuus tunne maakuntarajoja, ei myöskään perheensisäinen valtataistelu. Autio vain on asemoinut […]

16.10.2017

Sydänkivuista kiteytyi herkkä koru

Arvo Koistinen on jo vuosia veistänyt käsityönä haapapuisia sydänkoruja, joihin hän on tehnyt polttokynällä perhoskuviot. Arvo kertoo, että vaikka hän tekee koruja lahjaksi ja ne on tarkoitettu ilahduttamaan, idea sydänkoruihin syntyi omista sydänkivuista. – Minulla on sydäninfarktista 29 vuotta ja pallolaajennuksesta kuusi vuotta. Arvon sydänkoru symboloi myös sydämen kannalta hyviä elintapoja: – Perhonen sopii hyvin […]

Hyvä ravinto torjuu syöpää

Jopa kolmasosa syöpätapauksista olisi vältettävissä hyvällä ravinnolla, kirjoittavat ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen ja dosentti, syöpätutkija Timo Joensuu kirjassaan Syö hyvin, voi paremmin – Ravinto syövän ehkäisyssä ja hoidon tukena, Kirjapaja 2017. He halusivat kirjoittaa aiheesta, sillä aikaisemmin ruokavalion ja syövän yhteyksistä ei ole ilmestynyt asiantuntijoiden teoksia. Kirjoittajat osoittavat, että jokainen voi jonkin verran vähentää syöpään sairastumisen […]

12.10.2017