Yhden hengen ruokatalous hoituu pakastamalla

Sepelvaltimotauti iski Tytti Lindqvistin elämään kuin salama kirkkaalta taivaalta viitisentoista vuotta sitten. – Aluksi hätäännyin, kun en tiennyt miten sairauden kanssa eletään, mutta sitten aloin ottaa asioista selvää. Vantaan Sydän ry:stä sain myös tietää Asutko yksin -toiminnasta. Kävin heti kurssin ja perustin kerhon, Tytti kertoo. – Päätin, että en jää yksin kotiin murehtimaan sairastumistani. Syksystä […]

Maidosta monenlaisia välipaloja

Kotitekoiset jogurtit, rahkat ja juustot -kirja sisältää paitsi suuren määrän juusto-, rahka- ja jogurttireseptejä myös tietoa erilaisista maitolaaduista ja maidon käsittelystä. Kuten kirjoittaja itsekin muistuttaa, maitotuotteiden valmistamisessa tarvitaan runsaasti kärsivällisyyttä ja erityisen tarkkaa hygieniaa. Siksi kirja soveltuukin parhaiten henkilöille, joilla on aikaa panostaa ruuanlaittoon. Reseptien rasva- ja suolapitoisuuksissa on vaihtelua, joten sydänterveydestään huolehtivan kannattaa valita […]

29.1.2016

Tarina lääkeyhtiön ahneudesta

Ihmisrauniot lopettavat hakkaamisen, kun rautaesirippu nousee. Eletään aikaa jossain tulevaisuudessa tai menneisyydessä. Ylikansallinen lääketehdas on kehittänyt lääkkeen, joka on saanut ihmiset pärjäämään jopa kahden tunnin yöunella. Tehdas on päästänyt lääkkeen liian aikaisin markkinoille ja vaikutukset alkavat näkyä vuosien jälkeen: ihmiset muuttuvat ihmisraunioiksi, koska eivät voi enää nukkua. Koetta aiotaan jatkaa, jotta päästäisiin ihmismielen Indigo-tasolle, unta […]

Sydänkuntoutujan hoitoketju on poikki

Käypä hoito -suositus edellyttää vähintään vuosittaista seurantakäyntiä perusterveydenhuollon yksikössä, esim. terveysasemalla. Sydänliiton kyselyyn vastanneista yhdeksän prosenttia kertoi käyvänsä vuosittain säännöllisesti ja sovitusti hoitajan vastaanotolla. 42 prosenttia vastaajista kertoi saavansa terveysasemalta lääkemääräysten uusinnat, mutta pääsevänsä vastaanotolle vain tarvittaessa. Säännöllisissä laboratoriokokeissa käy 60 prosenttia vastaajista ja 30 prosenttia kertoo pyytävänsä itse laboratoriokokeisiin pääsyä. Sepelvaltimotautia sairastavien kuntoutus ei […]

28.1.2016

Terveyden edistämiseen luodaan rahoitusmallia

Vaikuttavuusinvestoiminen-avainaluetta Sitrassa vetävän Mika Pyykön johdolla ollaan luomassa toimintaympäristöä, joka mahdollistaa palveluiden tuottajien, julkisen sektorin ja rahoittajien yhteistyön kansalaisia hyödyttävällä tavalla niin, ettei toiminnasta koidu suuria kustannuksia yhteiskunnalle. Sydänyhteisössä Mika muistetaan henkeen ja vereen terveyden edistäjänä, joka teki intohimolla töitä mm. Sydänmerkki-järjestelmän käynnistäjänä ja kehittäjänä. Kuudessatoista vuodessa Sydänmerkki on vakiinnuttanut asemansa arvostettuna brändinä, jonka kuluttajat tuntevat […]

27.1.2016

Duunarimiehetkin haluavat syödä terveellisesti työaikana

Äijätiimillä duunarimiesten työaikainen ruokailu paremmaksi -hanke (Äijätiimi-hanke) on Mikkelin ammattikorkeakoulussa meneillään oleva sosiaali- ja terveysministeriön eli STM:n rahoittama hanke. Hankkeen alussa selvitettiin pilottityöpaikkojen miesten ajatuksia työaikaisesta syömisestä ja kehittämisehdotuksia työaikaiseen syömiseen. Tehtaiden työntekijöiden mahdollisuudet ruokailla työpaikan ruokalassa vaihtelivat johtuen paikkakunnalla olevan yksikön koosta ja resursseista hankkia ruokapalveluita työntekijöilleen ja työntekijöiden työajoista. Ruokapalveluja oli pienemmissä yksiköissä […]

25.1.2016

Kiva käväistä työelämässä

Vuonna 1946 syntynyt Satu Kurri jäi syksyllä 2011 eläkkeelle Kouvolan kaupungin maahanmuuttokoordinaattorin työstä. Ja alkoi saman tien perustaa maahanmuuttajille monikulttuurikeskus Saagaa, mikä oli vain luontevaa vuodesta 1995 toimineen Kansainvälinen kohtaamispaikka -yhdistyksen puheenjohtajalle. Perhe oli vuosien saatossa jo tottunut äidin liikkuvaan luontoon ja usein kuormittavaankin työhön, muun muassa 1980-90-lukujen pakolaisten kanssa. – Suomen Punaisella Ristillä työskentelin […]