Laiha lihava muuttui lihaskimpuksi

Toimittaja-ohjaaja Minna Dufton ei suin päin innostunut työkavereidensa yllytyksestä keväällä 2015 ryhtyä koehenkilöksi Ylen tiedeohjelma Prisma Studion erikoisdokumenttiin, missä hoikka koehenkilö heittäytyy muuttamaan elintapojaan ja kasvattamaan omaa lihasmassaansa. Aikaa tehdä tuloksia oli 12 viikkoa. Koukkuun hänet kuitenkin saatiin. Olihan tässä poikkeuksellinen tilaisuus saada kartoitus omasta tilasta sekä ohjausta ja tutkimustietoa lääkäriltä ja lihavuustutkijalta, ravitsemustieteilijältä, psykologilta […]

2.11.2017

Oma sydäntarinani

Ennen jotkut kertoivat sydänvioistaan. Ajattelin silloin, että olen sydämetön, kun minulle ei ollut sydämessäni vikaa. Sitten todettiin, että minulla on sydän, mutta en ole hyväsydäminen. Vuodenvaihteessa 2008–2009 koin, että minun oli ponnistaessa raskas hengittää. Kävelin työpaikalle. Kulku oli kiipeämistä mäellä oleville kaduille. Kävely oli raskasta ja ajattelin, että olin lihonut. Mäen päällä pysähdyin tasaamaan hengitystä […]

Tuskin koskaan tai joskus vanhana

Olin reilu kaksikymppinen, kun lääkäri löysi sivuäänen sydämestäni. Sydämeni ultrattiin ja mitraaliläpän prolapsihan se sieltä löytyi. En tarvinnut lääkitystä ja sydäntäni ultrattiin kolmen vuoden välein. Kardiologin arvio oli, että korjausleikkausta ei tarvita tuskin koskaan tai korkeintaan vanhana. Aikaa kului, ja saimme vihdoin pitkään toivotun lapsen. Muljahteluja oli ajoittain, mutta olin niin tottunut niihin, etteivät ne […]

Suussa voi muhia piilosairaus

Hampaiden reikiintyminen ja iensairaudet voivat aiheuttaa äkillisen tai jatkuvan infektion elimistössä. Tulehdustila missä tahansa kohdassa kehoa rasittaa aina sydäntä. – Akuutti infektio saattaa olla tappava, ja hidas elimistön puolustusreaktio, inflammaatio, on elimistölle jatkuva rasitus, joka vanhentaa ihmistä, sanoo Oral Hammaslääkäreiden lääketieteellinen johtaja, erikoishammaslääkäri Eva Siren. Suusta verenkiertoon pääsevät bakteerit kiinnittyvät helposti ja mielellään sydämeen, jos […]

1.11.2017

Syödään yhdessä arkena ja juhlassa

– Yhdessä syöminen tuo perheelle yhteenkuuluvuuden tunnetta. Meidät opetettiin tapaan pienestä pitäen, ja se on minulla ihan selkäytimessä, Maija kertoo. Maija muistuttaa myös hyvistä pöytätavoista, hänestä ne osoittavat kunnioitusta ruokaa ja muita ihmisiä kohtaan. Hän haluaa, että arkenakin pöytään istutaan yhtä aikaa ja syödessä keskitytään ruokaan ja keskusteluun toisten kanssa. – Ruokailu on tärkeä sosiaalinen […]

Saimi Hoyerin mielessä kimaltaa hiljaisuus, pimeys ja kesien viileys

Hän istuu hotellin kirjastohuoneessa, seuraa katseellaan vuosisataisten honkien huminaa ja hahmottelee kuvaa ihmisistä, jotka puurtavat arkeaan sammumattomien valojen kiusaamien metropolien tungoksessa pääsemättä kuumuutta tai saasteita pakoon. Heille on elämys kävellä hämärässä metsässä kilometri toisensa perään kohtaamatta ketään. – Turistien on hyvä olla Suomessa. Ihmiset, jotka haluavat olla rauhassa, saavat olla rauhassa, kiteyttää Hoyer ja mainitsee […]

31.10.2017

Sovussa pienet asiat kasvavat

Miksi? Kenties siksi, että kymmenisen vuotta kestäneeseen suunnittelu- ja taustatyövaiheeseen mahtui monenmoista näkemystä ja ristiriitaakin, kunnes tulosta alkoi tulla, kiitos keskusteluin saavutetun sovun ja yhteistyön. Arkkitehti Theodor Höijerin suunnitteleman Ateneumin vihkiäisiä päästiin viettämään 18.11.1887. Yleisölle rakennus avattiin vuotta myöhemmin. Hankkeen primus motorin, estetiikan professori C.G. Estlanderin näky taiteiden ykseydestä oli vahva. Saman katon alle mahtuisivat […]