Lähde liikkeelle ikäihminen!

Sydänsairaus vähentää usein ihmisen liikunnan määrää, samoin kuin korkea ikä. Liikunta olisi hyväksi kaikille ikäihmisille, mutta siitä huolimatta moni vanha ei juuri liiku. Tutkija Marja Äijö tarkasteli Jyväskylän yliopiston gerontologian ja kansanterveystieteen väitöstutkimuksessaan 75–80-vuotiaiden fyysistä aktiivisuutta ja siinä tapahtuvien muutosten yhteyttä sydänsairauksiin ja kokonaiskuolleisuuteen. Tutkimuksessa kävi ilmi, että liikkuvat ja aktiiviset elävät pidempään kuin vähän […]

Sydänliiton kurssilla sepelvaltimotauti kypsyy kumppaniksi

Säkyläläinen Hannu Laurila, 69, muistaa hyvin päivän, josta kaikki tavallaan alkoi. Perjantaina 14.3.2014 hän oli tulossa Säkylän kirkonkylästä kauppa-asioilta, kun hän meni auton ratissa tajuttomaksi. Onni onnettomuudessa oli se, että hän päätyi autoineen tien vierustan pensaikkoon. Parasta taisi olla se, että pensaikko sijaitsi palo-aseman edessä ja että pihassa oli ambulanssi. – Tulin tajuihini, kun joku […]

Omaishoitajuutta näkyväksi jo varhaisessa vaiheessa

– Omaishoitajuustilanne voi syntyä vähitellen tai hyvin äkillisesti. On tärkeää, että omaishoitajuus tunnistetaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, ja tässä terveydenhuollon ammattihenkilöt ovat avainasemassa, Lakeuden Omaishoitajat ry:n kehittämissuunnittelija Anne-Maria Halmesmäki sanoo. Valtakunnallinen Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry sekä alueelliset yhdistykset tukevat omaishoitajien työtä tarjoamalla vertaistukea ja ajamalla heidän etuaan lainsäätäjien suuntaan sekä tekemällä heidän työtään näkyväksi monin […]

9.11.2015

Ilmassa pientä sydämen tykytystä

Apuva, apuva…aa-puu-va! Kauhistuttaa ja pölmistyttää kuin Pirkka-Pekka Peteliuksen rakastettua James Potkukelkka -hahmoa konsanaan. Tiedättehän mielikuvan. Kirurgin rälläkkä pureutuu rintalastaan… Ei saamari. Eipäs nyt Halonen panikoida ja liioitella. Mutta operaatio on kohta totisinta totta. Viikko alkoi jo maanantaina Meilahdessa verikokeilla. Ja tornisairaalan käytävillä se tunne jysähti päin kuin tiiliseinä. Tunne siitä torstaisesta h-hetkestä. Hieman samalla tavoin […]

5.11.2015

Uuden kolesterolilääkkeen hinta kirpaisee

Kun Tiina Nevalampi oli parikymppinen, hän kuuli äidiltään suvun geeneissä kulkevasta virheestä. Nevalampi syntyi Helsingissä, geenimutaatio taas Pohjois-Karjalassa. Tuo karjalainen perintö aiheuttaa rasva-aineenvaihduntasairautta, joka hoitamattomana kehittyy jopa hengenvaaralliseksi. Perinnöllinen sairaus sai 40-luvulla nimen FH-tauti. – Eli familiaalinen hyperkolesterolemia, Nevalampi sanoo yhtään takeltelematta. Sairauteen kuuluu huomattavan korkea veren kolesterolipitoisuus, jopa 15 millimoolia litrassa. Kun veren kolesterolipitoisuus […]

Hypistelymuhvi tuo iloa sekä tekijälle että saajalle

Hypistelymuhveista on kasvanut lyhyessä ajassa hyödyllinen ja ilahduttava käsityötrendi. Alun perin englantilainen idea, twiddle muff, on suomentunut hypistelymuhviksi, jonka suojiin kädet on helppo sujauttaa. Muhvien on tarkoitus antaa näperrettävää erityisesti muistisairaiden levottomille käsille. – Suosio on yllättänyt positiivisesti. Onhan tämä hieno kaksisuuntainen ilmiö, kätevä ja vaivaton tapa tehdä hyvää. Moni ei pysty nykyään sitoutumaan aina […]

2.11.2015

Seija Kiiverin sydämellä on yhteislaulun taika

Nykyään harmonikalla soitetaan kotona kaksin verroin, sillä se on äidin ja esikoulua käyvän Jonin yhteinen harrastus. – Poika tahtoi sitä itse, Seija Kiiveri hymyilee. Äitiyden myötä kiivastempoinen urasukkulointi musiikkiteatteriprojekteineen on jäänyt tai ainakin tauolla. Sen sijaan Seija on keskittynyt jakamaan Haminan kansalaisopiston musiikinopettajana kaikkea sitä musiikillista ja inhimillistä pääomaa, mitä vuosikymmenten aikana on takkiin tarttunut. […]