Keramiikan tekeminen on tuntemattoman löytämistä

Armi Tevalle luovan työn tutkiminen tai harrastaminen on ollut osa elämää pienestä lähtien. Vanhemmat ovat tukeneet ja kannustaneet häntä sekä harrastus- että koulutusvalinnoissa. Armi meni ensin taidelukioon ja lopulta Aalto-yliopiston taiteiden ja suunnittelun linjalle. Nyt hän on onnistunut luomaan kiinnostuksen kohteestaan itselleen ammatin. – Olen aina tykännyt piirtää ja kaikki visuaalinen on aina kiinnostanut minua. […]

Poikkea rutiineista – voit löytää jotain uutta ja ihmeellistä

1 Pyöräiletkö kerhoon, kauppaan tai töihin aina samaa reittiä? Entä jos tällä kertaa polkisit 5 minuuttia pidemmän reitin? Sama pätee kävelyreittiin. Kun uteliaasti katsomme, huomaamme että ympärillämme on paljon kauneutta. 2 Jääkö aamupala useimmiten väliin kiireiden takia? Tai syötkö aina samanlaisen voileivän? Kokeile tehdä illalla valmiiksi vanhaan tyhjään hillopurkkiin tuorepuuro tai jogurtti-­marja-­pähkinäherkku. Pienellä illan vaivalla […]

21.8.2023

Vegaanisesta ruoasta tuli Elinalle ammatti

Teini-ikäinen Elina ei tiennyt, että tulevaisuuden hän tekee ruokaa ammatikseen. – Nuorena valitsin vegaanisen ruokavalion eläin­oikeussyistä, myöhemmin rinnalle tulivat ympäristösyyt. Nykyään myös terveyssyyt kiinnostavat. Maailma oli teini-iässä erilainen, silloin oli hankala löytää hyvää vegaanista ruokaa. Nythän tilanne on eri, tarjontaa on paljon, niin kauppojen tuotevalikoimissa kuin ravintoloissakin. Kaikista ketjuravintoloista ympäri Suomea saa jo vegaanisia vaihtoehtoja. […]

Sydänliiton kursseilta toiveikkuutta tulevaisuuteen

Sydänliiton kursseilta saa monenlaista tietoa ja tukea sairauden tuomiin arjen haasteisiin ja sen kanssa elämiseen. Kurssitarjonta on monipuolinen ja erilaisiin tarpeisiin on tarjolla monenlaista sisältöä. Kursseja erilaisiin tarpeisiin Kurssit sopivat kaikille sydänsairautta sairastaville. Osa kursseista on kohdennettu sydänsairauden, iän tai sairastumisen ajankohdan mukaan. Esimerkiksi työikäisille sairastuneille järjestetään muutamia kursseja vuodessa. Tarjolla on myös sydänkursseja vähävaraisille.  […]

Kurssilta vertaistukea ja varmuutta liikkumiseen

– Kurssi oli tosi mukava ja antoisa. Kolmen kurssipäivän aikana meistä osallistujista muodostui tiivis porukka ja saimme paljon vertaistukea toinen toisiltamme. On antoisaa jakaa omia kokemuksia ja tuntemuksia toisten samankaltaisia asioita kokeneiden kanssa. Sain myös uusia tuttavia kurssilta. Kerrotko hieman mitä kurssilla tehtiin, sen sisällöstä? – Kurssin ohjelma oli monipuolinen. Siellä käytiin läpi liikkumiseen liittyviä […]

Raskas musiikki työn vastapainona

Hyväntuulinen kardiologi Tuomas Rissanen, 46, saapuu haastateltavaksemme ennen iltapäivän vastaanottoaan. Tuomaksen työpäivä on ollut kiireinen. Siihen on mahtunut vaihtuvia työtehtäviä ja niiden delegointia kollegoille. Tavan­omaisten työpäiviensä hän kertoo täyttyvän toimenpiteistä kuten varjoainekuvauksista, pallolaajennuksista ja tahdistimien asennuksista. Pohjois-Savosta Siilinjärveltä kotoisin olevan, Pohjois-Karjalan Sydänkeskukseen ylilääkäriksi päätyneen kardiologin meriitit puhuvat puolestaan. Jo varhaisessa vaiheessa lääkärikoulutustaan Tuomas osallistui tutkimusryhmään […]

18.8.2023

Sydänsairastunut hoitopolulla – kompastuuko vai löytääkö suunnan?

Millainen on sydänsairastuneen hoitopolku eri hyvinvointialueilla? Saako sairastunut tarvitsemansa tuen, vai jääkö hän oman onnensa nojaan? Miltä uusi hallitusohjelma näyttää sydänsairastuneen näkökulmasta? Muun muassa näistä aiheista keskustellaan Sydänliiton ja eduskunnan sydänryhmän webinaarissa keskiviikkona 27.9. klo 15.00-16.15. Sydänliiton tekemä selvitys on paljastanut merkittäviä alueellisia eroja sairastuneiden mahdollisuuksissa ohjautua suositusten mukaiseen jatkohoitoon esimerkiksi sydäninfarktin tai pallolaajennuksen jälkeen. […]

17.8.2023