Pyöräily tarjoaa monta hyvää syytä liikkua

Pyöräily ja sen ilo löytyy usein jo lapsena. Polkupyörä ja se ensimmäinen riemukas onnistumisen hetki, kun pyörä etenee ja pysyt pystyssä. Lapset opettelevatkin pyöräilemään jo varhain, ja monella pyöräily pysyy elämänmittaisena kulkupelinä. Matti Hirvonen, Sanna Ojajärvi ja Martti Tulenheimo esittelevät kirjassa Pyöräilyn ilo tutkimuksen, jonka mukaan keskimäärin yksi kolmesta peruskoululaisesta pyöräilee kouluun.  Suomessa kolme neljästä […]

7.10.2020

Haaveiden työnä joulukalenteri

Ulla Sainio on helsinkiläinen satukirjailija ja kuvittaja, joka pääsi toteuttamaan oman haaveidensa työn – kuvittamaan joulukalenterin. – Olen jo lapsena askarrellut omia joulukalentereita ja kirjoittanut pikku joulutarinoita, sekä myöhemmin animoinut muutamia luukkuja someen, mutta tilaustyönä pääsin vasta nyt toteuttamaan kalenterin, kertoo Ulla Sainio. Yhteistyö Sydänliiton ja Ulla Sainio välillä käynnistyi keväällä 2020. Joulukalenteri on Sydänliiton […]

5.10.2020

Urheilu pitää kunnossa sepelvaltimotaudista huolimatta

Kari Kuusela katsoi jo vuosia, että tuleville hiihtolenkeille ei osunut pahoja mäkiä. Lääkärit epäilivät astmaa, mutta testit kumosivat epäilyt. Kari on harrastanut hiihtämistä ja kesäisin rullaluistelua. Pitkiä lenkkejä hän hiihti edelleen, joskus jopa 40 kilometriä. Finlandia-hiihdot saivat kuitenkin jäädä. Kesällä se iski Yhtenä kesäaamuna Kari Kuusela nousi aamu-uinnin jälkeen rinnettä ylös takaisin mökilleen. Olo tuntui […]

Timo ja Marjatta Sarpaneva elämän vuoristoradassa

”Oliko sinun mielestäsi isällä muuta elämää kuin työ?”, Marjatta Sarpaneva kertoo kysyneensä pojaltaan jokunen vuosi sitten. ”Ei ollut”, poika vastasi miettimättä hetkeäkään. Marjatan ja Timon kohtaaminen Syyskuun lopussa ja lokakuun alkupuolella oli satanut pitkään, Marjatta kertoo kirjassaan. Tuolloin hän oli 15-vuotias ja saanut työpaikan mainostoimiston lähettinä kesäkuussa 1960. Eräänä sateisena päivän Marjatta oli kävellyt vähän […]

18.9.2020

Sydän2020 – Hyvinvointirannekkeet ja -teknologia rytmihäiriön tunnistamisen apuna

Hyvinvointirannekkeet ja -teknologia rytmihäiriön tunnistamisen apuna Nykyaikana kuluttajien on helppo hankkia erilaista hyvinvointiteknologiaa esim. älyrannekkeita, verenpainemittareita. Osalla laitteista pystyy tarkastelemaan myös sydämen rytmiä ja ne tunnistavat yleisimpiä rytmihäiriöitä. HUS Sydän- ja keuhkokeskuksen rytmikardiologian ylilääkärinä toimiva Pekka Raatikainen kertoo näistä laitteista ja siitä voiko niihin luottaa.  Mitä hyötyä ja mitä rajoituksia on? Kardiologi Raatikainen on ollut […]

15.9.2020

Sydän2020 – Pilleriä poskeen

Pilleriä poskeen. Ovatko kaikki sydänlääkkeet tarpeellisia? Sydänlääkkeet ovat olennainen osa sydänsairauksien hoitoa omahoidon rinnalla. Kardiologi Markku Pentikäinen kertoo luennossaan, mitkä seikat ovat tärkeitä lääkehoidon toteuttamisessa ja ovatko kaikki sydänlääkkeet tarpeen. Markku työskentelee Helsingin- ja Uudenmaan Sairaanhoitopiirin Sydän- ja keuhkokeskuksessa osaston ylilääkärinä ja hoitaa päivittäin sydänsairaita.  Hän kiteyttääkin lääkehoidon ydinasian: Vain otettu lääke auttaa!     […]

11.9.2020

Samuel Harjanne toi Päiväni murmelina -musikaalin näyttämölle

Hermoja raastavaa aikaa, myöntää suurmusikaalien ohjaaja Samuel Harjanne. Takana on Helsingin kaupunginteatterin musikaalikomedia Päiväni murmelina -ensi-iltaesitys. – Teoksessa on tärkeää sen sydän, se miten ihania ja herttaisia ne ihmiset ovat tuossa amerikkalaisessa pikkukylässä. Ensi-illassa se sydän löytyi. Työpainetta lisäsi epävarmuus siitä, pääseekö esityskausi ylipäätään alkuun. – Se, että esitys saatiin läpi, on meille kaikille iso […]

10.9.2020