Kaikilla on joskus mieli maassa

Mieli on helposti maassa, kun iso muutostilanne elämässä ajaa voimavaramme ja sopeutumiskykymme äärirajoille. Samoin voi käydä, kun läheisemme sairastuu tai jokin muu suuri muutos kohtaa perhettä. Hyväksy se, että aina et voi hyvin ja mieli on maassa Sairastuminen tai huoli terveydestä on aina suuri stressitekijä, joka haastaa mielen hyvinvointia ja ravistelee perusteita.Vaatii rohkeutta myöntää itselleen, […]

20.10.2020

Onko sinulla todettu sydämen vajaatoiminta – osallistu tutkimukseen

Sydämen vajaatoiminta on tila, jossa sydän ei pysty pumppaamaan verta eteenpäin niin tehokkaasti kuin elimistö sitä tarvitsisi. Sydämen vajaatoiminta ei ole itsenäinen sairaus, vaan seuraus jostakin sydänsairaudesta. Onko sinulla todettu sydämen vajaatoiminta? Vastaa Sydänliiton kyselyyn sydämen vajaatoiminnasta ja sen hoidosta. Tavoitteenamme on parantaa potilaiden hoitoa ja seurantaa sekä tukea monipuolisesti sairastuneita. Suunnitelmien tueksi tarvitsemme tietoa […]

Ryhmän tuki auttaa myös sairastuneen läheistä

Ryhmän tuki auttaa, tietävät Sydän-Suomen alueen vertaistukihenkilöt. – Halusimme läheisille omaa toimintaa, kertoo vertaistukihenkilö Anita Stengård-Ingreus, itsekin sydänsairastuneen läheinen. Ohjaajakaveri Sinikka Leikkainen kokee mukanaolon antoisaksi. Myös Sinikka on sydänsairastuneen läheinen. – Kun puoliso sairastui, olisin kaivannut vertaistukea, mutta en löytänyt sitä. Toivoin, että nyt voin antaa ryhmän kautta muille mahdollisuuden tukeen. Läheisten ryhmään kutsuttiin osallistujia […]

19.10.2020

Lääkehoito onnistuu yhteistyöllä

Närästykseltä se aluksi tuntui. Helmikuisena maanantaiaamuna töihin lähtiessä kipu yltyi kuitenkin niin kovaksi, että Satu Kytömäki päätti lähteä terveyskeskukseen. Sieltä hänet lähetettiin Seinäjoen keskussairaalaan. Vaikka sepelvaltimotauti oli lähisuvussa tuttu sairaus, omalle kohdalle vain 46-vuotiaana osunut sydäninfarkti järkytti. — Viisi vuorokautta kestäneen sairaalahoidon aikana sain hyvin tietoa, mistä sairaudessa on kyse ja mitä hoitoon kuuluu. Sydänhoitaja […]

16.10.2020

Miljoonalahjoitus sydänkirurgialle – professorina Marja Hedman

Professori Marja Hedman ja hänen tutkimusryhmänsä tutkivat aortan laajentumaa ja repeämistä ennustavia tekijöitä. Uusi professuuri tukee Itä-Suomen yliopistossa ja KYSin Sydänkeskuksessa tehtävää sydänkirurgista tutkimusta. – Aortan laajentuma on yleinen sattumalöydös rintakehän kuvantamisessa. Usein sen ensimmäinen oire on hengenvaarallinen aortan repeämä. – Yksittäisen potilaan riskiä aortan repeämään ei tällä hetkellä ole kyetty luotettavasti arvioimaan, Hedman sanoo. Hedmanin […]

15.10.2020

Tulppa-ryhmästä apua ja tukea sepelvaltimotautia sairastavalle

Se oli helmikuussa 2020, kun Hannu Pohjola sairastui sepelvaltimotautiin. Sairastumisen jälkeen hän osallistui Sydänliiton kehittämään Tulppa-verkkovalmennus -pilottiin, joka järjestettiin Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirissä. Mukana oli kuusi muuta ryhmäläistä. – Valmennuksessa meistä pidettiin hyvää huolta, neljä ammattilaisohjaajaa auttoi ja ohjasi meitä ammattitaidolla, Hannu kertoo. – Ryhmä tapasi toisensa kerran viikossa etäyhteydellä. Hyvää oli se, että meitä oli useampi […]

14.10.2020

Pyöräily tarjoaa monta hyvää syytä liikkua

Pyöräily ja sen ilo löytyy usein jo lapsena. Polkupyörä ja se ensimmäinen riemukas onnistumisen hetki, kun pyörä etenee ja pysyt pystyssä. Lapset opettelevatkin pyöräilemään jo varhain, ja monella pyöräily pysyy elämänmittaisena kulkupelinä. Matti Hirvonen, Sanna Ojajärvi ja Martti Tulenheimo esittelevät kirjassa Pyöräilyn ilo tutkimuksen, jonka mukaan keskimäärin yksi kolmesta peruskoululaisesta pyöräilee kouluun.  Suomessa kolme neljästä […]

7.10.2020