Stressi opetti hidastamaan
Niina Sainius makaa sohvalla, ja pulssi huitelee reilusti yli sadassa. Henkeä ahdistaa ja voimat on vähissä. Mielessä painaa pelko, miten hän selviää tulevan viikon töistä. Niina on ammatiltaan esiintymisvalmentaja ja keikkailee työnsä puolesta yrityksissä ympäri Suomea. Viime vuoden lopussa hän valmensi muutamia päiviä tiloissa, joissa oli ilmennyt sisäilmaongelmaa. Niina oli altistunut homeelle jo vuosia sitten, […]
Lue artikkeli17.9.2018
Elämää lasitehtaan varjossa
Uusimmassa romaanissaan Tommi Kinnunen kuvaa sodan jälkeistä aikaa. Tyynelän perheen sisarukset työskentelevät lasitehtaalla, niin kuin vanhempansakin aikoinaan. Kylällä Raili kuvataan töksäytteleväksi ja oksaiseksi, veljensä Jussi heikoksi ja tietämättömäksi. Sisar Helmi ajattelee itsensä arkiseksi ja tylsäksi, talven tappamaksi omenapuuksi. Pintti tarkkailee sisarusten elämää kolmen päivän ajan: Jussin, sisaruksista vanhimman, päivä osuu vuodelle 1949, Helmin 1950 ja […]
Lue artikkeli14.9.2018
Terveestä sydänsairaaksi
Kesällä 2013 puolen vuoden epävarmuus vahvistui. Kotiin tuli kirje, jossa kerrottiin geenitestin tuloksen olevan positiivinen. Kirje, jonka osaan edelleen ulkoa ja joka edelleen löytyy kaapin perältä. Diagnoosiksi tuli pitkä QT -oireyhtymä, alatyyppi 1: yksi niistä noin 2 500 onnekkaasta. Kirjeessä selitettiin, että sydän ei toimi oikein. Se voi mennä sekaisin ja lopulta pysähtyä. Siinä kerrottiin […]
Lue artikkeli1.9.2018
Prinsessa Ruusunen – satu rakkauden mahdista
Pietro Rizzo johdattaa orkesterinsa Pjotr Tšaikovskin musiikkiin. Jo lapsuudesta tuttu tarina prinsessa Aurorasta vie mukanaan viimeistään silloin, kun Minna Walleniuksen sadunomainen lavastus ja Erika Turusen suunnittelemat puvut paljastuvat. Perjantai-iltana yleisö saa luvan lumoutua, olipa kerran -tarina alkaa. Kun prinsessa Aurora (Eun-Ji Ha) syntyy kaukaiseen kuningaskuntaan, on syytä juhlaan. Kummeiksi kutsutaan kolme haltiatarta: rohkeuden haltiatar Volante […]
Lue artikkeli27.8.2018
Sanoja kansan suusta
Kansan suusta löytyy sanoja, totta tosiaan. Trubaduurit Aapo Niininen ja Kimmo Numminen eli Kalevauva ovat jalostaneet keskustelupalstojen sisällöistä runoja, joissa he käsittelevät aiheita rakkaudesta syntyihin syviin. Runot he kokosivat kirjaan Kalevauvala – kansanrunoutta keskustelupalstoilta. Runoissa osansa saavat myös kaupungit Vantaalta Rovaniemelle. Helsingistä esiin nousee Kallio ja pohjoisemmasta Suomesta Lappi. Niininen ja Numminen posottavat tekstiä aiheita […]
Lue artikkeli22.8.2018
Edunvalvontaa ja testamentteja
– Jos tekee remonttia itse ilman ammattitaitoa, saattaa tahtomattaan aiheuttaa arvaamatonta vahinkoa. Sama koskee asiakirjoja. Internetissä on valmiita malleja, joita kopioidessa pitäisi kuitenkin olla vankka asiantuntemus, jotta voisi arvioida niiden sopivuutta kulloisessakin tilanteessa, HOK-Elannon lakipalvelun tiiminvetäjä, lakimies Juhani Laine sanoo. – Edunvalvontavaltakirja on Suomessa suhteellisen uusi oikeudellinen instrumentti. Laki edunvalvontavaltuutuksesta on säädetty vuonna 2007. Kysymys […]
Lue artikkeli21.8.2018
Nuku yö ulkona
Tärkeintä Nuku yö ulkona -haasteessa on nauttia luonnosta ja jokamiehenoikeuksien suomasta mahdollisuudesta yöpyä ulkona. Yönsä voi viettää kansallispuistossa, retkeilyalueilla tai vaikka takapihalla. Luonnosta nauttiminen vaikuttaa monella lailla myös terveyteen ja hyvinvointiin. Se lisää levollisuutta ja auttaa palautumaan stressistä. Syke ja verenpaine voivat madaltua jopa jo noin 15–20 minuutissa. Mieliala voi kohota jo viidessä minuutissa. – […]
Lue artikkeli20.8.2018